胃疼肚子疼可以喝蜂蜜水吗

胃疼肚子疼可以喝蜂蜜水吗

胃疼和肚子疼时是否可以喝蜂蜜水？这个问题困扰着许多人在面对胃部不适时的选择。让我们听听中国医科大学附属第一医院消化内科主任医师黄玉红的专业解答。

黄玉红消化内科主任医师中国医科大学附属第一医院 三级甲等

医生回答：
胃疼和肚子疼时可以适量喝蜂蜜水，但需根据具体情况而定。蜂蜜具有一定的抗炎和舒缓作用，能够帮助缓解不适感，但如果疼痛严重或伴随其他症状，最好还是咨询医生。

蜂蜜水温和，能够促进消化，帮助修复胃肠道黏膜，适合一些轻微的胃肠不适。温水调和蜂蜜，既能增加水分摄入，又能提供一定的能量和营养。蜂蜜中的天然成分可能对缓解胃酸过多、消化不良等问题有一定帮助。若是由于胃溃疡、胃炎等疾病引起的疼痛，蜂蜜水可能不适合，反而可能刺激胃酸分泌，加重症状。

在饮用蜂蜜水时，建议选择优质的天然蜂蜜，避免过量，以免引起血糖波动。对于糖尿病患者，需谨慎使用。同时，注意观察身体反应，如果出现加重或新的不适，及时就医。蜂蜜水可以作为一种辅助缓解方式，但不能替代专业医疗建议。