1型糖尿病的科学治疗与日常管理指南

1型糖尿病的科学治疗与日常管理指南

1型糖尿病是一种严重的内分泌疾病，其治疗需要终身使用胰岛素来控制血糖。除了胰岛素治疗外，针对遗传、自身免疫和环境因素等发病机制进行控制和治疗，也能帮助患者更好地管理病情。

遗传因素

虽然遗传因素无法改变，但可以通过基因检测，对有家族遗传倾向的高危人群进行早期监测。一旦确诊，胰岛素治疗是核心。由于遗传因素导致胰岛β细胞功能受损，胰岛素分泌不足，患者需终身依赖外源性胰岛素来维持血糖平衡。根据患者血糖波动情况，制定个性化的胰岛素注射方案，包括选择合适的胰岛素剂型（如短效、中效、长效胰岛素）。

自身免疫因素

调节自身免疫异常是治疗重点。免疫抑制剂的合理使用可以抑制免疫系统对胰岛β细胞的错误攻击，保护残存的胰岛β细胞功能。但免疫抑制剂存在一定副作用，使用时需密切监测患者的免疫指标和身体反应，权衡利弊。

环境因素

对于因环境因素引发的1型糖尿病，预防和控制感染至关重要。加强日常防护，如勤洗手、避免前往人员密集场所，降低病毒感染几率。一旦发生感染，及时治疗，防止感染诱发或加重自身免疫反应。在饮食方面，合理调整饮食结构，对于有高危因素的婴儿，避免过早引入可能致敏的食物。

患者应积极配合治疗，定期复查，保持健康生活方式，以提高生活质量，延缓并发症发生。

1型糖尿病的日常护理

• 选择低血糖指数（GI）的食物，如全谷物、豆类、蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪食物。每餐碳水化合物摄入量建议为45-60克，具体根据个人活动量调整。按时进食，避免长时间空腹或暴饮暴食，有助于稳定血糖。优先选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。
• 每天至少检测4-8次血糖，包括空腹、餐前、餐后2小时及睡前。了解血糖目标值，空腹血糖目标为4.4-7.2mmol/L，餐后2小时血糖不超过10mmol/L。根据需要选择短效、速效、中效或长效胰岛素，通常需要多种胰岛素组合使用。

本文原文来自优来网