山药引起的痒怎么有效去除

山药引起的痒怎么有效去除

山药是一种常见的食材，但很多人在处理山药时都会遇到一个困扰：接触山药后皮肤会感到瘙痒。这种瘙痒感不仅影响操作体验，还可能引发皮肤问题。那么，应该如何有效去除山药引起的瘙痒呢？江苏省中医院营养科副主任医师武建海给出了专业的解答。

专家简介

武建海副主任医师

• 工作单位：江苏省中医院
• 所属科室：营养科

专业解答

山药引起的痒通常是由于皮肤接触到山药中的黏液，这些黏液含有皂苷和草酸钙等物质，容易刺激皮肤。为了解决这个问题，可以采取以下措施：

1. 立即清洗：尽快用冷水冲洗接触过山药的皮肤，有助于减轻刺激反应。避免使用热水，因为热水可能会加剧瘙痒感。

2. 使用肥皂或食醋：用肥皂彻底清洗手部，因为肥皂能够有效去除黏液中的刺激性成分。如果情况严重，也可以尝试用稀释的食醋进行清洗，食醋具有一定的中和作用。

3. 冰敷：在瘙痒部位应用冷敷，可以帮助收缩血管，减轻皮肤的瘙痒感和红肿症状。每次冰敷10-15分钟，每隔几个小时重复一次。

4. 局部药物：如果上述方法无效，可以使用含有抗组胺药物的外用药膏，这类药膏可以缓解过敏反应和瘙痒症状。常见的药物包括氢化可的松软膏等。

5. 避免搔抓：瘙痒时应尽量避免搔抓，以防止皮肤受损和感染。保持手部干净，并剪短指甲，减少对皮肤的直接伤害。

6. 戴手套处理山药：在处理山药之前，建议戴上橡胶或塑料手套，可以有效隔离皮肤与山药黏液的接触，预防瘙痒的发生。

采取以上措施，可以有效缓解因接触山药引起的皮肤瘙痒问题。在处理山药时，应注意保护皮肤，避免直接接触黏液。如果瘙痒持续不缓解，建议咨询专业医生以获得进一步治疗。