你了解每天使用的牙膏吗？
你了解每天使用的牙膏吗？
牙膏是日常口腔保健中不可或缺的用品，但你真的了解每天使用的牙膏吗？从古埃及的原始洁牙剂到现代多功能牙膏，牙膏经历了漫长的发展历程。本文将带你深入了解牙膏的历史演变、主要成分及其功效，以及如何科学选购牙膏。
牙膏的历史演变
说起日常口腔保健措施，相信大部分人的第一反应是“刷牙”。每天至少刷两次，每次至少三分钟，每餐饭后要漱口，巴氏刷牙法等，这些都已成为人们的日常习惯。但认真刷牙就够了吗？我们还需要注意到牙膏的重要性。
最早的“牙膏”可以追溯到2000-2500年前。在埃及人、希腊人、罗马人、希伯莱人及佛教徒的早期著作中就有使用洁牙剂的记载，早期的洁齿品主要是白垩土、动物骨粉、浮石甚至铜绿。
而最早的“牙膏”，则是由古埃及人发明的，他们用岩盐、鸢尾干花、薄荷和胡椒的粉末，在口腔中和唾液混合后变成的膏状物来清洁牙齿。
我国在唐代时期，常用天麻、藁本、细辛、沉香、寒水石等中药研粉擦齿，来清洁牙齿和除去口中异味。直到十九世纪，人们还在使用牛骨粉和乌贼骨粉制成牙粉，用食盐刷牙和盐水漱口的方式至今也还存在。
到了十八世纪，英国首先开始工业化生产牙粉，1840年法国人发明了金属软管，1893年维也纳人塞格发明了牙膏并将其装入软管中，从此牙膏开始大量发展并逐渐取代牙粉。
牙膏的主要成分
牙膏主要是由摩擦剂、洁净剂、保湿剂、胶黏剂、芳香剂、防腐剂、水等七个主要成分组成。
如果把牙膏比作与口腔里的脏东西顽强斗争的小勇士，那么摩擦剂就是他手中的武器，用来清除牙齿表面的脏东西（具体指牙菌斑和沉着的色素）并且把牙齿打磨光洁。
洁净剂是牙膏使用的魔法，可以增进洁净效果和抑制口腔里的细菌；而保湿剂、胶黏剂和防腐剂则是牙膏的盔甲，它们保护着牙膏里的水分，让牙膏更加稳定不容易腐败。
芳香剂、甜味剂等是牙膏勇士佩戴的勋章，让牙膏更加受人喜爱欢迎；水分是最重要的部分，像大脑一样统领全局，让各部分协调相处，更好地发挥作用。
特殊功效牙膏
除了上述主要成分，牙膏中还有一些特殊成分，它们赋予牙膏多种多样的特殊功效，更方便人们的日常口腔保健。
含氟牙膏加有氟化物，对防止龋齿有效。叶绿素牙膏里加入叶绿素，对阻止牙龈出血、防止口臭有特效。加酶牙膏能分解残留食物，对清洁口腔、防止龋病有效果。
药物牙膏在牙膏中添加各种各样的药物，能起到抗菌消炎、抗过敏、去垢增白、除口臭、防龋脱敏等作用。市场上出售的一些中草药牙膏，它们对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙本质过敏症等有明显减缓和治疗作用。
添加了特殊的摩擦剂或过氧化物的牙膏，可以改善抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色，美白牙齿。
如何选购牙膏
选购牙膏时，需要注意以下几点：
不要盲目相信功效：市场上牙膏种类繁多，各种功效宣传琳琅满目，但并非所有功效都有科学依据，选购时要理性判断。
不要长年累月使用同一种牙膏：最好3个月左右换一次牙膏，这样可以避免口腔中的细菌产生耐药性。
一家人不要用同一管牙膏：因为每个人的口腔环境不同，共用牙膏可能会导致交叉感染。建议根据各自的需求挑选适用的牙膏，并定期更换。
认识牙膏，保护口腔。希望大家爱护自己的牙齿，选择合适的牙膏，保持良好的口腔卫生习惯。