谁家不想培养一个奥运冠军呢！有没有运动天赋，儿时有迹可循

谁家不想培养一个奥运冠军呢！有没有运动天赋，儿时有迹可循

引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28347982

“潘展乐”“樊振东”“全红婵”“郑钦文”……这个盛夏，他们让全世界瞩目！很多热爱运动的家长在心里默默羡慕：他们的父母选择太明智了，谁家不想培养一个奥运冠军。问题也随之而来：怎样的娃娃，有当冠军的潜力？怎样的孩子可以在运动赛道卷一卷？

孩子的运动天赋，从小有迹可循

在医学上，虽然没有专门的指标来确定孩子是否具有超常的运动天赋，但可以通过“大运动发育里程碑”来评估孩子的大运动发育情况。大运动在儿童生长发育及早期发展中起着关键作用，是指大肌肉群一起参与的运动，比如抬头、爬、走、跳等。

图：“运动发育里程碑”

如果孩子的大运动发育比较提前，虽然不能代表孩子有超常的运动天赋，但可以作为线索提示孩子与同龄人相比在运动发育方面更快、更强。而如果孩子存在以下两种情况，则需要到医院评估检查，可能存在大运动发育滞后的情况：

1. 在1岁之内，孩子存在3月龄以上大运动发育落后的情况
2. 1岁以上且会行走的情况下，有6个月以上的偏差

开发运动潜能，要注意两点

1. 要尊重孩子身体发育规律。儿童运动的发展是渐进、连续而有阶段性的，与体格发育、大脑神经系统的发育密切相关。不同年龄段的孩子适合的运动不同。

• 0～1岁婴儿可以进行多种形式身体活动，尤其是互动式的地板游戏，如俯卧位双手够玩具、婴儿按摩被动操、亲子瑜伽、骑大马、寻找游戏等
• 1～3岁幼儿以亲子互动游戏为主，每天间歇进行游戏活动，在保证安全的前提下，鼓励儿童进行跑、蹦跳、攀爬、投掷等运动
• 3～6岁学龄前儿童则以自主游戏和亲子互动游戏为主，如障碍跑、抓人游戏、徒手操、金鸡独立、过独木桥、前滚翻、滚南瓜、小动物爬行、折纸、搭积木等

2. 要尊重孩子的兴趣。兴趣是最好的老师。如果孩子对体育感兴趣，家长可以尽量给孩子创造运动条件。比如说做一些体能训练，早期接触球类等运动。如果孩子确实喜欢，在运动中也表现出比同龄人优秀的协调力、弹跳力、平衡力、耐力、爆发力、柔韧度等等，那可以根据他的特长选择最感兴趣的运动坚持锻炼。

运动与学习，相辅相成

不少家长担心，孩子的时间和精力都是有限的，投入太多时间、精力到运动上，会不会影响了学习？

实际上，运动和学习并不是只能二选一的关系，二者之间其实相辅相成、互相促进。运动是提高孩子专注力、疏解孩子的负面情绪的最好方式之一，对于日常学习有困难的孩子尤其是存在注意力缺陷的孩子来讲，越不运动，注意力越不容易集中，成绩越上不去，就又会挤压孩子的运动时间。

运动不仅能有助于孩子生长发育，促进学业，还可以成为孩子未来的发展方向之一。已经接诊过不少存在注意力缺陷或是智力发育迟缓的孩子，虽然他们在学业上可能有短板，但是运动能力很强，孩子对运动也很感兴趣，现在也发展得很好。

“了解孩子热爱什么，尊重孩子想要什么，尽可能为他们创造有利的条件，这才是培养孩子运动能力，让孩子全面发展的最好方案。”