股骨骨折术后怎么康复训练

股骨骨折术后怎么康复训练

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39健康网

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股骨骨折术后的康复训练对于恢复至关重要。本文将为您介绍几种有效的康复方法，包括穿戴支具保护、物理疗法、功能锻炼、弹性绷带包扎和中药外敷等。同时，文章还强调了在医生监督下进行康复训练的重要性，并提供了术后营养支持的建议。

1. 穿戴支具保护

穿戴支具保护可以提供稳定性和支撑力，减少股骨骨折后并发症的风险。适用于术后早期阶段，以确保患处得到适当保护。

2. 物理疗法

物理疗法包括低强度运动、平衡练习等，旨在提高关节活动度和肌肉力量。适合在医生监督下开展，在恢复期后期使用以促进身体功能恢复。

3. 功能锻炼

功能锻炼涉及一系列渐进性活动，如被动屈伸、主动范围练习等，以恢复受伤部位的功能。主要针对股骨骨折愈合后的恢复期，可改善血液循环及软组织僵硬。

4. 弹性绷带包扎

弹性绷带包扎利用其延展性和回弹性的特点，对肢体施加适度压力，达到压迫止血、固定和支持的目的。用于四肢损伤后初步急救处理，能限制肿胀，防止伤口开裂。

5. 中药外敷

中药外敷通过皮肤吸收有效成分，调节局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于股骨骨折术后辅助治疗，特别是在促进淤血消散方面具有一定的效果。

股骨骨折术后应遵循医嘱，定期复查，监测骨折愈合情况。在康复期间，患者应注意营养均衡，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，以支持骨骼健康。

本文原文来自39健康网