身弱之人如何提升能量？从内心修炼到外在调整，全面解析！

身弱之人如何提升能量？从内心修炼到外在调整，全面解析！

在现代社会，很多人常常感到身心疲惫，能量不足，尤其是那些“身弱”之人。身弱并非指身体虚弱，而是指在五行命理中，自身能量较弱，容易被外界消耗。那么，身弱之人该如何提升自己的能量，避免被消耗呢？本文将从多个角度为你解析。

选择对的人际关系

身弱之人要尽量选择那些喜欢你、支持你的人，而不是一味追求你喜欢的人。喜欢你的人会“生你”，给你带来能量；而你喜欢的人可能会“消耗你”，让你更加身弱。如果没有这样的人，不妨暂时“朽情”，保持独处，减少能量消耗。

修心养性，内心平静

人越佛系，内心越平静安稳，越容易瘦。这是因为“印”天生克“食”，内在能量充盈时，本能上不需要太多食物来填充，自然会消瘦。所以，减肥从某种角度来说也是修“印”，通过调频内心，让自己变得饱满，不知不觉就瘦了。以上说的瘦并非是让大家追求身体瘦削，而是骨肉匀称，没有过多脂肪，保持身体强健的意思。

通过学习提升自我

学习是提升内心力量的最佳途径。无论是读书、听课，还是学习新技能，都能让你的内心更加充实，能量更加充沛。如果父母长辈能够给你带来正能量，多与他们相处可以无形中提高你的能量。但如果父母也消耗你，不妨多和小猫小狗呆在一起，动物的纯粹能量往往能让人感到温暖和放松。

借助五行之力

根据五行理论，选择适合自己的颜色可以增强能量。比如，五行喜木的人可以多穿绿色，五行喜火的人可以多用红色等。控制自己的同理心，避免过度共情。远离那些消耗你能量的人，学会保护自己的能量场。

远离小人之扰

不要轻易向他人倾诉自己的隐私和计划，保持一定的神秘感。记住：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”不要铺得太大，集中精力做好一件事。别高估他人的素质，人性没有绝对的忠诚。把闲言碎语留给市井小民，打开心量，少点玻璃心和圣母心。在大运来临的时候，潜龙勿用，承运而上。

身弱之人并非注定能量不足，通过调整心态、提升自我、选择对的人际关系，完全可以增强自己的能量场。无论是修心养性，还是借助五行之力，亦或是远离消耗你的人，都是提升能量的有效方法。记住，能量是有限的，要学会保护它，才能更好地面对生活中的挑战。