解离性失忆症：原因、症状与治疗方法
解离性失忆症：原因、症状与治疗方法
解离性失忆症是一种常见的解离症，通常由创伤或高度压力事件所致。与一般遗忘不同的是，解离性失忆症不仅会导致短期记忆变差，还会突然丧失重要的个人记忆。本文将深入探讨解离性失忆症的原因和症状，并介绍其治疗方法。
什么是解离性失忆症？
解离性失忆症（Dissociative Amnesia）属于解离症的一种，根据《精神疾病诊断与统计手册》第五版（简称 DSM-5），解离症主要分为四类：人格解体障碍（Depersonalization Disorder）、解离性漫游症（Dissociative Fugue）、解离性身份障碍（Dissociative Identity Disorder，DID）和解离性失忆症（Dissociative Amnesia，DA）。
解离性失忆症被認為是最常见的解离症之一，通常由创伤或高度压力事件所致。与一般遗忘不同的是，解离性失忆症不仅会导致短期记忆变差，还会突然丧失重要的个人记忆。
解离性失忆症症状
解离性失忆症的常见症状包括：
无法记起个人信息：患者无法记起自己的姓名、职业、家庭背景，甚至整个人生阶段的经历，特别是与创伤相关的记忆。例如经历重大事故后，患者可能完全遗忘事发当时的细节或与相关的个人经历。
选择性或局限性失忆：患者只遗忘了与特定创伤事件有关的部分信息，而其他记忆仍然完整。例如一名车祸幸存者记得事故发生前和发生后的事情，但对撞击瞬间的记忆完全空白。
情感冷漠与情绪疏离：许多解离性失忆症患者虽然能够正常应对日常生活，但可能对应该引发强烈情绪反应的事件无动于衷。例如知道自己失去了亲人，却无法产生任何悲伤的情绪。
时间感错乱与现实感丧失：患者对过去某段时间发生的事情毫无记忆，甚至出现时间感错乱，感觉某些事件好像“从未发生过”，或认为时间过得异常迅速或缓慢。
出现焦虑、抑郁或 PTSD 症状：许多解离性失忆症患者同时有焦虑或抑郁症状，特别是创伤后压力症候群（PTSD）。这些患者可能出现噩梦、惊恐发作或对特定情境产生强烈恐惧反应。
解离性失忆症原因
解离性失忆症通常与严重创伤或长期压力有关。以下是可能导致解离性失忆症的主要原因：
童年时期的虐待与忽视：童年时期经历身体虐待、性虐待或情感虐待，可能会导致儿童出现解离性失忆症症状，以逃避痛苦的记忆。此外，长期忽视（Neglect）也可能导致解离性失忆症，当孩子无法获得情感支持或安全感时，大脑可能会通过遗忘来保护自己。
亲身经历或目睹暴力事件：当个人亲身经历或目睹严重暴力行为、战争、恐怖袭击或枪击事件时，可能会诱发创伤性失忆的解离症症状，以减少痛苦回忆对自己的影响。
性暴力经验：遭受性侵害、性虐待或人口贩卖等创伤经历，可能导致受害者的大脑将这些记忆完全屏蔽，以减少心理伤害。许多受害者甚至在多年后才记起自己曾遭受侵害。
亲身遭遇或目睹重大事故：如果个人曾亲身遭遇或目睹严重伤害或死亡，例如交通事故、意外灾害或亲人离世，可能会令受害者无法回亿这些事件的细节。例如严重车祸的幸存者可能无法记起事故的经过。
解离性失忆症治疗方法
患者无法通过药物直接治疗解离性失忆症，但可以通过其他方法帮助患者处理过去的创伤，并学会如何调节情绪，部分情况下甚至能恢复遗失的记忆。以下为常见的解离症治疗方法：
建立安全与支持性的环境：对于有短暂失忆症状的患者，若提供安全、稳定的环境通常已足够令记忆自然恢复。然而，针对严重失忆的个案，则需要通过更积极的治疗方法来恢复记忆。
心理治疗（Psychotherapy）：心理治疗是治疗解离性失忆症的主要方法，通过不同的方式，帮助患者面对并处理创伤记忆。主要的治疗方法包括：
創傷焦點認知行為治療（TF-CBT）：帮助患者理解创伤的影响，学习健康的情绪调节方法，以降低焦虑感与压力。
心理动力治疗（Psychodynamic Therapy）：通过深入探索潜意识中的创伤记忆，帮助患者接受并整合记忆。
催眠治疗（Hypnotherapy）：在专业心理师的引导下，令患者进入放松状态，以协助恢复遗失的记忆。然而，要留意使用这个方法可能会令患者记起创伤事件，并产生强烈情绪反应，需要患者已经对创伤事件有一定的心理接受程度。
虽然解离性失忆症症状可能令人困扰，但通过认识解离性失忆症的原因，并接受适合的治疗，患者仍有希望逐步恢复记忆与学会调节情绪。解离症治疗方法包括创伤疗法、心理动力治疗及催眠治疗，以帮助患者建立更健康的应对机制。
参考文献：