过量饮酒会影响身体的代谢功能吗？医生的回答令人震惊

过量饮酒会影响身体的代谢功能吗？医生的回答令人震惊

过量饮酒不仅会损害肝脏，还会对身体的多个代谢系统产生负面影响。从肝脏代谢到胰岛素敏感性，再到脂质和荷尔蒙代谢，酒精的影响无处不在。让我们一起来看看过量饮酒究竟会给身体带来哪些危害。

肝脏代谢

肝脏是酒精代谢的主要器官。正常情况下，肝脏中的酶会将酒精转化为乙醛，然后进一步分解。但过量饮酒会导致这些酶系统超负荷工作，引发脂肪肝、肝炎甚至肝硬化等疾病。

胰岛素敏感性

研究表明，长期过量饮酒可能会降低体内胰岛素敏感性，这意味着体细胞对胰岛素的反应变差，增加患2型糖尿病的风险。

脂质代谢

酒精大量摄入会影响血液中的胆固醇和甘油三酯水平，增加心血管疾病的风险。酒精还会影响脂肪的储存和利用，导致肥胖或营养不良。

荷尔蒙代谢

酒精能干扰荷尔蒙的分泌和代谢，包括睾酮和雌激素，从而可能影响生殖健康和其他与荷尔蒙相关的功能。

微量元素及维生素吸收

酒精会损害小肠黏膜，影响微量元素和维生素的吸收，导致缺乏症，如维生素B1的缺乏可引起脚气病。

适量饮酒有时被认为对心脏有益，但过量饮酒的风险远大于其潜在益处。保持健康的生活方式和合理的饮酒习惯是确保身体代谢平衡的重要措施。