国家卫健委发布5种减肥药+中医四维疗法,全面启动"体重管理年"
国家卫健委发布5种减肥药+中医四维疗法,全面启动"体重管理年"
肥胖是引发多种慢性疾病的关键因素,国家卫健委数据显示,若不能有效控制,2030 年我国成人超重肥胖率将高达 70.5%,儿童超重肥胖率也将达到 31.8%。在3月9日举行的十四届全国人大三次会议记者会上,国家卫健委主任雷海潮表示,我国将全面推进"体重管理年"专项行动,普及健康生活方式。有关慢性病防控和体重管理,要注重防治结合,提供个性化服务。同时将引导医疗卫生机构设立体重门诊,为受体重问题困扰的居民提供良好的专业咨询环境和平台。
图|网络
近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素,肥胖症已成为我国重大公共卫生问题,是我国第六大致死致残主要危险因素。体重超标或肥胖会显著增加患高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝的风险,甚至还与部分癌症的发生存在关联。
去年,国家卫健委发布了《国家卫生健康委办公厅关于印发肥胖症诊疗指南(2024年版)的通知》(以下简称),目前在我国有五种减重药物获得国家药品监督管理局批准用于成年原发性肥胖症患者减重,分别是:奥利司他、利拉鲁肽、贝那鲁肽、司美格鲁肽,以及替尔泊肽。此外,指南中还详细阐述了中医药治疗肥胖症的治疗原则等。
图|网络
五种减重药物特性与药学监护要点
图|出自《指南》2024版
- 作用机制多元化
- 奥利司他(唯一非注射剂型)通过抑制脂肪酶减少30%膳食脂肪吸收
- GLP-1受体激动剂类(利拉/贝那/司美)通过中枢调控饱腹感
- 替尔泊肽首创GLP-1/GIP双靶点激动,减重幅度达17.8%(最高)
- 五种药物比较
图|出自《指南》2024版
- 安全性警戒重点
- 甲状腺C细胞肿瘤风险:GLP-1类药物需筛查患者家族史
- 胃肠道反应:发生率普遍超50%,需提前告知患者适应性
- 特殊禁忌:奥利司他禁用器官移植者,GLP-1类禁用于MEN2综合征
中医药治疗肥胖症
中医药治疗肥胖症的中医药治疗遵循整体观念和辨证论治。在生活方式干预基础上,可依患者体质、中医辨证、季节时令、地理环境等因素进行辨证施膳;可采用中医导引法(如 24 式太极拳功法、八段锦功法、易筋经功法)辅助进行体重管理;也可运用“正念干预”作为中医心理调适方案进行行为心理干预。根据现有中医诊疗专家共识和研究文献,肥胖症的中医辨证分型可包括四种证型:脾虚湿阻证、胃肠湿热证、肝郁气滞证和脾肾阳虚证,其辨证论治详见下图。
图|网络
科学减重的"四维管理"方案
卫健委指南强调"药物+生活方式"综合干预,核心要点包括:
- 精准判定肥胖等级
- BMI≥24需启动干预,≥28建议联合药物治疗
- 腰围测量不可忽视:男性≥90cm、女性≥85cm即需警示内脏脂肪超标
- 个体化营养方案
- 能量缺口计算:理想体重(kg)×(20-35)kcal - 500kcal
- 地域化食谱推荐:如西北地区可建议改良版油泼面(全麦面+双倍蔬菜)
- 进餐顺序指导:"蔬菜-蛋白质-主食"可降低餐后血糖波动
- 运动处方要点
- 中低强度有氧运动为主,配合抗阻训练
- 开具"运动处方":每周5次快走(每次消耗300kcal≈6公里)
- 行为干预技巧
- 睡眠管理:强调22:00-6:00睡眠周期对 leptin 分泌的影响
- 正念饮食训练:建议使用"20分钟进食法"培养饱腹感
患者管理的全流程策略
- 初诊评估
- 收集病史:重点排查甲状腺疾病、胰腺炎、抑郁症等
- 用药史梳理:特别注意华法林(与奥利司他存在相互作用)
- 治疗监测
- 每月减重2-4kg为合理速度,过度减重需警惕肌肉流失
- 实验室监测:基线时检查肝肾功能,GLP-1类药物使用中监测降钙素
- 依从性提升
- 注射技巧培训:采用教具示范皮下注射角度、部位轮换
- 不良反应预处理:建议GLP-1类药物从最低剂量起始,随餐服用