精神科患者便秘的预防及处理

精神科患者便秘的预防及处理

精神科患者由于服用抗精神病药物、饮食不均衡、运动量不足等原因，容易出现便秘问题。长期便秘不仅会影响患者的生活质量，还可能引发一系列健康问题。本文将为您详细介绍精神科患者便秘的原因、危害及预防处理方法。

什么是便秘？

便秘是指：每周排便次数小于3次，粪便干硬、排便困难，排便过程费力、排便时间过长或虽有便意欲排不排，或便后不适，或肛门坠胀者，可判断为便秘。

为什么精神科患者容易便秘？

1. 抗精神病药物作用：
   由于大多数抗精神病药物有抗胆碱能作用，会导致胃肠分泌减少、胃肠蠕动减慢而出现便秘

2. 饮食因素：
   食物及水分摄入量不足；菜谱相对单一，食品较精细，缺乏食物纤维

3. 运动量不足
   精神科住院的患者多采取封闭式管理，患者活动范围较小，活动量较低，而活动量低会引起胃肠道蠕动减慢，从而引发便秘

4. 患者自身因素
   精神科患者自理能力和自控能力差，忽视正常的便意，不能养成良好规律的排便习惯等。

长期便秘的危害

长期的便秘容易诱发痔疮、肛裂、肛周脓肿，还容易出现失眠、烦躁、抑郁、焦虑等症状，严重者可能出现肠梗阻，诱发心脑血管突发意外，危及生命。

患者便秘，我们可以做些什么？

1. 合理膳食：
   告知患者进食易消化、纤维丰富的食物，多吃青菜、粗粮，少食辛辣、刺激的食物，督促休养员多喝水，每天饮水2000ml—3000ml

2. 加强运动：
   鼓励患者每天进行体育锻炼，多参加文娱活动和力所能及的劳动等

3. 养成良好的排便习惯：
   指导并督促患者每日养成定时排便的习惯，建议在晨起或餐后2小时内尝试排便

4. 合理使用通便药物：
   可以选择安全性更高的通便药，如渗透性泻剂、粪便软化剂等，对于长期卧床的患者可以考虑加用促动力药物

康宁医院如何帮助休养员解决便秘的问题？
为了更好地预防和处理康宁医院住院休养员便秘的问题，三区医护人员结合科室情况，制定了“4个一”的预防休养员便秘的小妙招：一次评估、一场科普、一些运动、一直关注。

一次评估

每位休养员入院后，评估休养员对自身疾病的认识，健康知识水平，休养员学习能力等。

一场科普

护士通过宣传健康讲座的形式，定期对休养员进行相关知识的科普，以提高休养员对便秘问题的关注和重视，告诉休养员积极配合治疗和护理，缓解其紧张不安的情绪。

一些运动

1. 腹部按摩法：护士协助休养员定时做腹部按摩，双手指重叠，自右下腹开始顺时针方向环形按摩，每日2—3次，每次10—20分钟，以刺激肠蠕动，促进排便。

2. 护士带领并指导休养员进行腿部屈伸运动、广播体操等有氧运动，丰富住院生活。

一直关注

休养员住院期间，持续关注其病情变化，定期查体，每日主动询问休养员排便情况，并协助其建立良好的生活习惯、排便习惯等，如发现休养员烦躁不安，腹胀、腹痛及时协同医生查明原因，及时调整用药和治疗方案。

精神科三区的医疗护理团队从维护休养员肠胃功能的安全性开始，严守质量和安全的标杆，提升休养员的治疗依从性和生活品质。有效促进了休养员的康复，为休养员提供更优质的服务。