揭秘头发胡须变白的五大原因

揭秘头发胡须变白的五大原因

头发和胡须变白是很多人关心的话题。究竟是什么原因导致了这一现象？本文将从精神压力、年龄增长、遗传、营养不良和白癜风等五个方面进行详细解析。

胡子在临床中是指胡须，头发、胡须白了考虑是精神压力过大、年龄增加、遗传、营养不良、白癜风等原因引起，应根据不同原因做针对性处理，若身体出现异常症状，应及时就医。

1、精神压力过大：
精神压力过大会使神经长期处于紧张状态，从而影响机体对毛囊的营养供应，导致局部黑色素细胞功能和活性减弱，从而引起头发胡须变白。患者可以通过听音乐、唱歌、看书等方式放松紧张的精神，能够缓解压力。

2、年龄增加：
随着年龄的增加，机体的各项功能会有所下降，体内的黑色素分泌会逐渐减少，从而使头发、胡须的颜色变为白色。一般为正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。

3、遗传：
头发胡胡须白了通常具有一定的遗传倾向，如果家族中有人头发和胡须在比较年轻的时候变白了，则本人头发和胡须在年轻的时候也可能会变白，除了对外观会造成影响之外，一般不会对身体健康造成不良影响，所以可以不必进行治疗。

4、营养不良：
如果长期挑食、偏食、厌食，则会引起营养不良，从而影响机体对毛发的营养供应，使黑色素合成不足，从而出现头发或胡须由黑慢慢变白的症状。患者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。

5、白癜风：

白癜风是黑色素细胞被破坏，导致皮肤因黑色素缺乏而出现的皮肤疾病，患者的皮肤上通常会出现白斑，白斑相应的皮损部位的毛发通常也会慢慢变白。患者可以在医生的指导下口服维生素B1片、维生素E胶丸、叶酸片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者应保持规律的作息习惯，避免熬夜，减少不良情绪的刺激，适当加强运动锻炼，有利于身体健康。