长期喝大麦茶的副作用

长期喝大麦茶的副作用

引用

39健康网

1.

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长期喝大麦茶可能导致以下副作用：

1. 贫血
   长期喝大麦茶可能导致铁元素摄入不足，从而影响红细胞的合成。会导致身体各组织器官供氧减少，伴随乏力、头晕等症状。

2. 骨质疏松
   由于大麦茶中含有的草酸和植酸会妨碍钙质吸收，导致体内钙含量降低，进而引起骨质疏松的发生。容易出现骨折、身高缩短等现象，严重时可致身材变矮。

3. 甲状腺功能亢进
   大麦茶中的某些成分可能通过干扰甲状腺激素的代谢或合成来诱发甲亢。常见症状包括心悸、体重减轻、多汗和焦虑。

4. 消化道出血
   过量饮用大麦茶可能会刺激胃黏膜，导致炎症或损伤，长期如此会引起消化道出血。可能出现呕血、黑便等症状，严重者可引发贫血甚至休克。

5. 肾结石
   大麦茶中的草酸盐和磷酸盐可能形成结晶并积聚成肾结石。肾结石可能导致腰痛、尿频、尿急、尿色深黄或带血等不适症状。

建议定期进行健康体检，特别是针对上述潜在风险的人群，以早期发现并预防相关疾病。

本文原文来自39.net