五款天然防蚊精油，户外室内都适用！

五款天然防蚊精油，户外室内都适用！

为预防登革热，疾病管制署建议民众谨记“巡、倒、清、刷”，保持环境整洁，避免积水。外出时，应穿著浅色长袖衣裤，使用防蚊液，远离蚊虫聚集地，是不可或缺的防蚊措施。市面上有許多防蚊液选择，但许多人倾向于使用植物精油，因其天然成分安全可靠。这些精油不仅有效，还散发出愉悦的天然香气，有助于身心舒畅。本文将探讨精油的防蚊原理、各种防蚊精油的选择，以及使用它们的方法和一些配方建议。

为什么精油可以防蚊

精油之所以能够驱赶蚊子，是因为它们具有强烈的味道和特定的化学成分，这些成分对蚊子产生不适，并阻止它们接近。蚊子主要依赖它们高度敏感的嗅觉系统来寻找它们的宿主，因此精油中的气味可以干扰它们的感知，使它们无法准确地定位人体。此外，某些精油还具有驱赶蚊子的特殊成分，例如柠檬香茅尤其有效，因为它包含类似天然驱虫剂的柠檬醛。总之，精油的香气和成分共同作用，使其成为一种天然的驱蚊解决方案。

防蚊精油有哪些

有多种精油可以用來驱赶蚊子，以下是一些常见的选择：

1. 柠檬香茅精油：柠檬香茅精油浓烈带点刺鼻的柠檬香气，富含最主要驱虫的成分之一柠檬醛，其特殊的气味非常适合用来驱除蚊虫，也被农委会证实是具有驱虫功效。

2. 玫瑰天竺葵精油：玫瑰天竺葵精油具有芳香迷人的香气，这种香气对蚊子和其他昆虫来说相当浓烈且不受欢迎。尤其蚊子对玫瑰天竺葵的香气敏感，它们会避免接近发出这种香气的区域，所以可以减少蚊子的侵扰。

3. 醒目薰衣草精油：薰衣草精油散发出淡淡的花香，不仅能够远离蚊子，还能为人们带来平静和放松的感觉，其香气对许多人而言都非常宜人。

4. 尤加利精油：尤加利精油散发著浓烈的草木香气，这种气味对于驱赶各种昆虫，包括蚊子，非常有效。

5. 广藿香精油：可以幫助气味的续航力增强，广藿香在过往的历史中也是被用来保护文件、织品，在长期运输中，不受害虫影响的气味。

防蚊精油配方与使用方式

使用防蚊精油非常简单，以下是一些方法，你可以根据“活动地点”、“使用者年龄”来选择适合的防蚊精油使用方式：

1. 精油喷雾

• 柠檬香茅10滴、玫瑰天竺葵15滴、醒目薰衣草15滴、广藿香10滴，加上50ml酒精，倒入喷雾瓶中，盖好瓶盖，摇匀混合。

• 成人建议使用方式：将喷雾剂均匀喷洒在皮肤上，特别是暴露在外的部位，如手臂、腿部和颈部，避免喷在眼睛和口腔周围。

• 孩童建议使用方式：小孩皮肤较为敏感，建议将喷雾剂均匀喷洒在衣领、袖口、裤管、襪子、鞋子、背後、口袋等不会直接接触肌膚，尤其避免喷在眼睛和口腔周围，或是喷洒在儿童推车、儿童座椅。

• 由于天然植物香气的挥发性高，做成喷雾之后，无法像人工化学药剂有四小时、八小时以上的稳定续航力；需要定时补喷，才能有足够的气味避免蚊虫靠近，建议每0.5~1小时左右喷洒一次。

2. 精油调油

• 柠檬香茅3滴、玫瑰天竺葵4滴、醒目薰衣草4滴、广藿香3滴，加上50ml基底油（葡萄籽油、荷荷芭油等），倒入精油瓶中，盖好瓶盖后摇匀混合。

• 成人建议使用方式：将调和后的精油均匀涂抹在皮肤上，特别是暴露在外的部位，如手臂、腿部和颈部，避免喷在眼睛和口腔周围。

• 孩童建议使用方式：小孩皮肤较为敏感，建议多加10ml-20ml基底油去做调和，再均匀涂抹于肌肤上。

• 由于天然植物香气的挥发性高，做成调油后，无法像人工化学药剂有四小时、八小时以上的稳定续航力；需要定时补涂抹，才能有足够的气味避免蚊虫靠近，建议每1小时左右涂抹一次。

3. 精油扩香

• 将以上防蚊精油，柠檬香茅精油、玫瑰天竺葵精油、醒目薰衣草精油、广藿香精油，各滴1滴到扩香石/扩香仪/水氧机/香氛贴片上，也可根据自己的气味喜好调整以上的精油，让空间飘散蚊虫不喜欢的气味。

户外与室内活动建议使用方式

• 户外活动：从事户外活动像是爬山和野餐，建议可以将精油滴在香氛贴片上，贴在衣领、袖口或是裤管上，随身散发驱蚊香气，避免被蚊虫叮咬。

• 露营时则可以将精油滴在扩香石或扩香仪，让蚊虫远离帐篷，或是使用驱蚊精油喷雾，喷洒在帐棚出入口，减少蚊虫入侵。由于精油飘散气味速度快，建议可以30分钟补喷一次。

• 室内环境：在室内环境则建议使用防蚊精油扩香和精油喷雾，防蚊精油扩香让蚊虫驱离室内，精油喷雾喷洒在窗边纱窗处和门口处。

请记住，每个人对精油可能有不同的反应，因此在使用之前应先进行皮肤测试，以确保不会引起不适或过敏反应。另外，孕妇和婴儿可能对某些精油敏感，应谨慎使用。

总之，精油是一种天然且有效的方式來驱赶蚊子，同时也能让你享受到它们令人愉悦的香气。通过了解不同的防蚊精油和使用方法，你可以在夏季保持凉爽舒适，远离疯狂的蚊虫。不仅如此，精油也为你的家庭提供了一个环保和健康的解决方案，避免使用有害的化学驱蚊剂。