“酸梅汤”虽好，可不要贪杯哦

“酸梅汤”虽好，可不要贪杯哦

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澎湃

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近期，“去中医院配酸梅汤”成为年轻人群体的热门话题，不仅登上多个平台热榜，还在全国多地掀起一股“中药味”十足的新茶饮风潮。然而，这股强劲的中医药风并非偶然，而是近年来中医药深耕的结果。从中折射的，不仅是年轻人健康意识的提升，还有对中医药文化的自信。本文将为您详细介绍酸梅汤的功效与饮用注意事项。

“去中医院配酸梅汤”近日成了年轻人群体的火爆话题，登上多个平台热榜。不少博主分享了网上配药或线下开方的经历，有的在中药房花10元就配了5帖酸梅汤，有的到医院挂号配制，也有的在医院线上平台开方。有网友评论：“没想到打败奶茶的是中医院的酸梅汤”“比茅台咖啡更火”。

眼下，这股“中药味”十足的新茶饮在全国多地广泛流行。比如在杭州、温州、泉州多地，中药房配制的酸梅汤出现“一汤难求”现象。而浙江省中医院的酸梅汤特别火爆，近日由于网上订单太多，居然挤爆医院的服务器，医院只好连夜组织人员抢修，并暂缓供应酸梅汤。从中药房吹出的这股强劲风并非偶然，而是近年来中医药深耕的结果。从中折射的，不仅是年轻人健康意识的提升，还有对中医药文化的自信。

不过中药茶饮虽好，但绝不能贪杯，更不该被滥用。以中药版酸梅汤的走红为背景，我们有必要加大宣传引导力度，帮助公众树立科学的健康理念和用药常识。

酸梅汤是一种传统的中药汤剂，历史悠久，已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。制作原料主要有乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等药材。

酸梅汤饮用注意事项

需要注意的是，酸梅汤不适宜所有人饮用。

1. 儿童和患有胃溃疡等疾病的人群不宜饮用酸梅汤。
2. 老年人也应该少喝酸梅汤。
3. 孕期和糖尿病患者慎食。
4. 酸梅汤属于寒性汤剂需要热服，这样才能更好地发挥药效，确保寒热调和。
5. 酸梅汤不宜大量饮用，存放于冰箱中也只能达到7天左右，如果储存不当就会变质，饮用会出现急性食物中毒。
6. 酸梅汤含有酸性物质，切勿用金属制品来熬，最好用瓦煲、玻璃制品。

本文原文来自徐汇健康漕河泾社卫中心