库里罚球时在想什么？揭示投篮姿势秘密及其心理状态

库里罚球时在想什么？揭示投篮姿势秘密及其心理状态

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在当今的NBA联盟中，斯蒂芬·库里无疑是最具影响力的球员之一。他的三分球技术被誉为历史最佳，但是他的罚球能力也同样卓越。截至2023年，库里的职业生涯罚球命中率超过90%，这一成绩令人惊叹。那么，库里在罚球时究竟在想些什么？他的投篮姿势是否有特别之处？本文将深入探究这些问题，并分析库里在比赛中的关键表现。

库里的罚球心理状态

斯蒂芬·库里在接受采访时曾透露，他在罚球前尽量让自己处于一个放松且专注的状态。他强调保持心理上的平静是关键，无论比赛多么紧张，他都会尽量排除外界干扰，专注于眼前的动作。据库里自己描述，他不会在罚球前进行过多的思考，而是让自己的动作和身体遵循日常训练的记忆。这样，无论比赛形势如何，他都能保证出手的一致性和稳定性。

库里在罚球前有一些固定的动作和步骤，包括深呼吸、调整站位、以及对于篮筐目标的短暂而集中的注视。这些步骤不仅帮助他保持身体状态一致，也有助于心理上的放松和准备。值得一提的是，这些小习惯和步骤是在他漫长的训练和比赛过程中逐渐形成的，并通过不断的实践而得以巩固。