感冒时可以喝蛋白粉吗？专家给出专业解答

感冒时可以喝蛋白粉吗？专家给出专业解答

感冒时是否可以喝蛋白粉？这是一个常见的健康疑问。本文将为您详细解答这个问题，并提供感冒期间的全面保健建议。

感冒时一般可以喝蛋白粉。

蛋白粉由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，作为一种补充营养的饮品，能够为人体补充蛋白质。感冒时身体比较虚弱，蛋白质不容易吸收，而且人体在感冒时消耗的能量比较大，喝蛋白粉有利于补充身体所需的营养物质，也有利于病情的恢复。

但是需要注意，蛋白粉避免与感冒药一同服用，以免产生药物的不良反应，影响身体的健康。同时，在感冒期间应注意饮食的清淡，可以食用小米粥、南瓜粥等，注意身体的保暖，避免受凉加重感冒。如果感冒症状比较严重，还需要去医院进行相关检查，并在医生的指导下服用抗感冒的药物进行治疗，比如感冒灵颗粒、对乙酰氨基酚片等。

了解疾病：感冒

上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。