菠萝怎么保存时间最长？完整和切开的菠萝保存方法详解

菠萝怎么保存时间最长？完整和切开的菠萝保存方法详解

菠萝是生活中常见的一种水果，具有较高的营养价值和食用价值，深受人们的喜爱和欢迎。那么，菠萝怎么保存时间最长？菠萝放冰箱保存多久好？

常温下保存

菠萝味甘酸性平，属于一种热带水果，常温下很容易与空气中的细菌以及微生物发生反应而引起变质。因此，建议将常温下的菠萝放在干燥通风的地方进行保存，这样可以延长其保质期。

冰箱保存

在冰箱的低温条件下，可以很好地帮助抑制菠萝中细菌以及微生物的滋生，从而在一定程度上延长菠萝的保质期。所以，如果想让菠萝保存更久，可以将其放入冰箱中保存。

完整的菠萝保存时间

对于完整的菠萝来说，由于有外皮的保护，可以保存比较久的时间。一般情况下，只要菠萝没有损坏或受到挤压，可以保存7-15天左右不变质。

切开的菠萝保存时间

而切开了的菠萝，相对来说保存的时间会比较短。因为菠萝中的营养成分容易与空气中的氧气发生反应而引起变质。因此，建议将切开的菠萝放入冰箱保存1-2天左右即可。

菠萝可以天天吃吗

可以适量天天食用。菠萝味甘酸性平，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康有益。但由于菠萝中含有一定量的酸性成分，过量食用容易加重人体肠胃负担，所以要适量食用。

菠萝削皮方法

1. 先不把菠萝叶切掉。
2. 然后用大刀从菠萝的表皮从上往下削下去。
3. 注意不要切太深，每个坑大约1cm即可。
4. 之后用工具把菠萝眼中的杂物取出。
5. 最后用清水将其洗干净即可。

菠萝的最佳吃法

材料：熟米饭、菠萝、鸡蛋、青红菜椒、青豆、玉米、洋葱、鲜虾仁、熟腰果仁、耗油、油、盐、鸡精。

做法：

1. 先将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出。
2. 然后将其切成1cm大小的丁浸入盐水。
3. 青红椒切11cm大小的丁。
4. 锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，炒成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水烫熟。
5. 锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀。
6. 往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味。
7. 将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。