如何培养孩子进行独立睡觉？

如何培养孩子进行独立睡觉？

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孩子出生后多跟父母睡在一起，同房甚至是同床睡。但随着孩子长大，你得让他独立睡觉，这是培养孩子独立的必经过程。但孩子一个人睡总是会哭哭闹闹的，那如何培养孩子独立睡觉呢？

首先，自然过渡到独立睡觉。平时习惯跟父母同床睡的孩子，如果突然让他一个人睡，他会觉得不适应、容易不安。面对这种情况父母应注意自然过渡，刚开始可以通过分床不分房的方法，让孩子慢慢适应，自然过渡到独立在另一个房间睡觉的情况。

其次，父母不要锁房门。最开始孩子独立分房睡觉时，父母睡觉可打开房门，让孩子在自己的视线范围内，同时也让孩子感觉到自己随时能看到父母。这样万一孩子做噩梦了，害怕了随时可以跑进来。当然当孩子真正独立睡觉了，那时就可以锁门了。