腕式血压计使用方法详解

腕式血压计使用方法详解

东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞为您详解腕式血压计的正确使用方法。腕式血压计因其便携性和易用性，已成为日常生活中监测血压的重要工具。掌握正确的测量方法，对于确保数据准确性至关重要。

准备工作

测量前需确保身体处于放松状态。建议静坐至少5分钟，避免剧烈运动或情绪波动。测量环境应保持安静，身体姿势要舒适。

仪器佩戴

将腕式血压计绑在左手腕上（如有特殊说明可选择另一只手），确保显示屏朝上。佩戴时需注意，手腕应与心脏保持在同一水平线上，这样可以提高测量的准确性。

姿势要求

采用坐姿测量时，手肘应略微弯曲，使腕部与心脏保持水平。为了确保测量过程中的稳定性，可以将手臂抬高至与肩膀齐平的高度。

启动测量

按下启动按钮后，保持放松状态，避免说话。等待仪器自动充气并完成测量流程。测量结果通常会在几秒钟后显示在屏幕上。

记录结果

测量结束后，不要急于离开测量位置。为了获得更准确的数据，建议间隔1-2分钟后重复测量几次，然后取平均值作为参考。

注意事项

腕式血压计的测量结果容易受到姿势和使用环境的影响，因此务必严格按照上述步骤操作，以减少误差。如果发现异常血压值，应及时咨询医务人员进行进一步检查和确认。