如何让婴儿更聪明？答案简单得不像话
如何让婴儿更聪明？答案简单得不像话
全天下的父母，都希望自己家孩子能聪明伶俐，但如何培养聪明的宝宝，让宝宝「赢在起跑线上」，也有很多小技巧。当我们看到一个孩子耳聪目明、眼明手快的时候，我们通常会不自觉地说：“这个宝宝可真聪明啊！”
[聪明]是我们中对孩子的一个比较综合性的评价，一般来说，我们说“宝宝智力高”通常是指孩子在认知、感统、专注力、思维能力和运动能力这几个大方面表现的比较出色。聪明的孩子一般会比较爱看书、喜欢数字、判断力强、理解力强、喜欢与人交谈等。
今天我们就来一起聊聊，在日常生活中，爸爸妈妈们怎么引导宝宝，可以让宝宝更聪明伶俐~
抓住关键期，猛烈给刺激
我们都知道，0-3岁是大脑发育黄金期，发育速度也是最快的，每秒钟大脑会产生700个神经元连接。这时候宝宝大脑接受到的刺激越多元，大脑神经发育就越充分，神经细胞之间的连接就会越丰富，也就能更好地加速宝宝大脑的构建，为今后的认知、情感等发展奠定基础。
所以，在宝宝0-3岁这个阶段，爸爸妈妈们一定要根据宝宝的月龄增长和发育水平，抓住宝宝发育的敏感期，给宝宝提供适宜的、充足的、丰富的刺激，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、语言等多方面刺激，这样才能让宝宝大脑的脑区功能更好发展。
婴幼儿发展过程中有多个关键期，以下是一些主要的关键期，爸爸妈妈了解一下哦~
感官发展关键期
视觉
0-6个月是视觉发展的关键期，宝宝从最初只能看到模糊的光影，到逐渐能分辨颜色、形状和物体细节。爸妈可以通过黑白卡、色彩鲜艳的玩具、去户外等方式，来刺激宝宝的视觉发育。
听觉
0-3岁是听觉发展的重要阶段，宝宝对声音的感知和辨别能力不断增强。1岁前给宝宝听一些舒缓的轻音乐，一次35min，一天34次，总时长不超过20min。1岁后可以听一些节奏感明显的儿歌，爸爸妈妈可以和宝宝一起，边听边唱边做动作，一次510min，一天23次，不要当背景音乐听。
语言发展关键期
在宝宝8-9个月的时候，会进入语言准备期，这时候宝宝开始理解一些简单的词语和指令，会发出一些简单的音节。1.5-2.5岁是语言爆发期，开始会说一些简单的句子。至于爸爸妈妈们要如何引导
运动发展关键期
“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”的老话，将小宝宝们大运动发展的大致时间轴交代清楚了。爸爸妈妈们可以根据这个顺口溜，给宝宝提供安全的运动空间，同时鼓励宝宝进行适当的大运动锻炼。
3个月开始，宝宝会开始自己玩手，9个月的时候，宝宝的精细运动会进入关键期，会抓握、捏取，1岁左右会用勺子、画笔乱画等。8/9个月的时候，爸爸妈妈们可以给宝宝准备一些锻炼精细动作的玩具，比如拼图、积木等。
情感与社交发展关键期
0-3岁也是孩子与父母亲子依恋关系和安全感建立的关键时期，爸爸妈妈要多高质量的陪伴宝宝，及时回应他的需求，让他感受到父母的爱和信任。
这样在宝宝一岁半左右社交属性爆发时候，他就能更好地和同伴交流。我特别建议爸爸妈妈多带宝宝参加亲子活动，在小区里给宝宝多找几个小伙伴，多创造机会让孩子们一起，培养他们的社交能力。
认知发展关键期
0-3岁也是孩子认知发展的关键期，孩子通过感觉和动作来认识世界，爸爸妈妈们可以多给宝宝提供各种材质、形状的玩具，让孩子通过触摸、啃咬、摆弄来探索。2岁左右孩子的想象力、思维、语言都会快速发展，我们可以多和宝宝玩扮演游戏、讲故事等，激发孩子的想象力、创造力和语言表达能力。
多户外运动，大脑效率更高
可能很多爸爸妈妈不知道，运动还能让孩子变得更「聪明」，运动能提升孩子的注意力、记忆力，让大脑效率更高。《发展心理学》认为，经常运动的孩子，在学业成绩和情绪管理上表现更佳，尤其是那些参与中等强度有氧运动的儿童。
因为运动能促进血液循环，让大脑“喝饱氧气”，帮助大脑生长发育。运动还能提高多巴胺和血清素水平，能有效缓解压力、稳定情绪，让孩子在面对挑战和挫败时，表现得更加从容和自信。同时，运动还能提升大脑里面神经营养因子、生长因子的浓度，刺激大脑神经元、血管的生长，让大脑变得更厉害。
所以，从今天开始，每天坚持让孩子运动30min以上，小娃可以室内爬行，大娃可以室外骑车、跑步、拍球。随着宝宝年龄增长，运动时间也要不断增加。
充足的睡眠，睡好才能更好
我们都知道，宝宝的小脑袋正在发育，充足的睡眠对于整体的脑力发展十分重要。睡眠实际上是一个信息处理的过程。当孩子睡着时，大脑一方面会对白天接收到的信息进行再处理，另一方面会清理大脑的记忆仓库，为第二天的新刺激腾出更多的记忆空间。
世界卫生组织（WHO）建议，学龄儿童，每天要保证9-11小时的睡眠，才能确保大脑的记忆巩固和情绪调节，达到最佳状态。所以，我们一定要重视孩子的睡眠，它可是能使孩子大脑变聪明的一大“法宝”。
但这里也要说一句，每个孩子需要的睡眠时间不同，随着年龄增长，睡眠时间也渐渐缩短，每个孩子需要睡多久并没有标准答案，我们判断孩子睡足没，要看宝宝睡醒后的状态，睡醒后如果孩子精力充沛、状态好，那就说明孩子的睡眠是充足的。
亲子游戏，脑力开发plus
台湾脑科学家洪兰教授说：“游戏，是学龄前孩子最佳的教育。”对于孩子来说，玩中学永远比我们桌面教学更有效。尤其是和父母之间积极的互动性游戏，会让孩子开始对身边的人和事物，形成关联并逐渐发展，形成固定的认知。
很多爸爸妈妈们都说：“我也想陪孩子玩，可是我是真不会啊？不知道能玩啥……”实际上，我们说“陪孩子玩”，并不是让爸爸妈妈绞尽脑汁去想各种各样的游戏让孩子玩。而是要给孩子提供一个相对安全的游戏空间，适当的游戏素材，陪在孩子身边，观察孩子怎么玩，让孩子主导游戏，爸爸妈妈尊重孩子的玩法，恰当地给一些回应就行。
开卷有益，阅读明智
想让孩子聪明，就让孩子多读书，这是最简单又有效的方法。《儿童早期阅读与认知发展》指出：“3-7岁的孩子，如果每天有15-20分钟的阅读时间，其词汇量、语言表达能力和阅读理解力，会显著高于同龄人。
读绘本可以在宝宝早期发育的关键期，刺激大脑发育，强化亲子关系。孩子在阅读时，能够全面激活大脑的多个区域，阅读时不仅要认字，还要理解意思，更要充分调动自己的想象力，将故事在大脑中演绎出来。这对孩子的语言表达、文化素养、逻辑思维、想象力、记忆力和社交情感的发展都是非常有益的！
所以，从现在开始，每天和宝宝亲子共读15~30min，让宝宝养成阅读的习惯。
重视孩子的“为什么”
一般孩子到2岁左右的时候，就会变成“十万个为什么”，遇到什么都得问一句“为什么”，这个时候很多爸爸妈妈们可能会不知道怎么回答，或者回答的很敷衍。这其实是不合适的~
细心的爸爸妈妈会发现，孩子的提问其实也有很多种，有时候是他很好奇，想知道背后的原因；有时候他就是想撒个娇，问着玩；还有时候是他想挑战父母的权威……
那针对孩子不同类型的提问，爸爸妈妈应该给予不同的回应：
面对孩子好奇心的提问，可能幼稚可笑，爸爸妈妈们应该认真解答，不确定的就带孩子一起去探寻答案，不要忽视孩子的每一次好奇，也不要随意应对。
那对宝宝撒娇的提问，爸爸妈妈可以抱抱宝宝，给宝宝感受到亲密和安全，从而获得满足。
至于宝宝挑战权威的提问，爸爸妈妈说明情况后就可以了，然后坚定地按既有规则执行。
设定安全线，鼓励宝宝探索
我们现在很多父母养孩子都特别谨慎，这个不能做，那个不可以，孩子每天都生活在限制里，这对宝宝的成长是非常不利的。设想一下，一个处处被要求“不可以”的孩子，长大后必然是唯唯诺诺，你让他如何有勇气在新环境里叱咤风云。
对于一个人来说，敢于“探索”，才能获得新知，而小宝宝们的探索的方式包括：耳闻、目睹、手摸和嘴尝，所以爸爸妈妈们，看到宝宝吃手、舔啃东西时，别再大惊小怪了。咱们要做的是，给宝宝提供一个安全的探索环境，然后让他尽情地去探索，而不是阻止他们！
我们都希望能养育个聪明伶俐的宝宝，实际上这并不难，尊重孩子自身的发展规律，把成长权还给孩子，抓住关键期，多加引导就可以了！切忌不要以“为你好”的名义，来限制宝宝，要求宝宝！