别让感冒乱了阵脚：一文秒懂风寒感冒和风热感冒

别让感冒乱了阵脚：一文秒懂风寒感冒和风热感冒

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感冒是日常生活中极为常见的疾病，许多人对其不以为意，结合经验随意买一些感冒药吃。然而，感冒并非单一类型，其中风寒感冒和风热感冒较为常见，很多人不清楚两者的区别，可能导致用药不准确。只有对症下药，才能药到病除，反之则雪上加霜，越吃越重。

什么是感冒？

中医认为凡风邪侵袭人体后，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要临床症状表现的外感疾病，称为感冒。

风寒感冒和风热感冒的病因

风寒感冒属于风寒的邪气外袭与肺气失宣引发，多因劳累后未得到充分休息，吹风或受凉，致使风寒之邪侵袭人体，影响肺气的宣发功能。例如穿的太少着凉了，淋雨后受凉或者感觉热的时候脱衣服着凉了。

风热感冒主要是风热的邪气犯表与肺气失和导致的，常因生活压力大、饮食不节（如过多食用辛辣肥腻食物）、作息紊乱（如经常熬夜）等因素，导致身体上火，使风热之邪侵犯人体，引起肺气失和。