产后高血压处理指南：从药物治疗到生活方式调整

产后高血压处理指南：从药物治疗到生活方式调整

产后高血压是许多新妈妈可能面临的问题，它不仅关系到母亲的健康，也影响着宝宝的成长。那么，当产后出现高血压时，应该如何正确处理呢？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞给出了专业建议。

产后高血压的定义

产后高血压通常被定义为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。这种情况可以在分娩后的48小时到6周内发生。

风险评估

产后高血压可能与妊娠期高血压疾病（如子痫前期）有关。在评估风险时，需考虑以下因素：

• 既往病史
• 体重指数
• 是否有多胎妊娠经历

药物管理

对于严重的高血压病例，医生可能会开具抗高血压药物，如拉贝洛尔、硝苯地平或美托洛尔。这些药物相对安全，并且不影响母乳喂养。

生活方式调整

建议保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入，同时增加身体活动量。控制体重也有助于降低血压。

定期监测

产后应定期监测血压，包括自测和由专业医护人员进行的监测，以便及时调整治疗方案。

观察并发症

注意观察是否出现以下症状，这些可能是高血压并发症的表现，需要立即就医：

• 头痛
• 视力模糊
• 胸痛
• 呼吸困难

结语

产后高血压若能得到及时正确的处理，大多数患者的血压会在几周内恢复正常。继续遵循医嘱进行随访和自我监控非常重要。