了解如何在日常生活中应用可持续的改变
了解如何在日常生活中应用可持续的改变
据联合国(UN)统计，目前世界人口约为77亿，这意味着对环境的影响巨大。商品和服务的消费、旅行和不可持续的饮食只是环境恶化的一些原因。尽管个人的改变似乎还不够，但对于国际组织来说，答案是明确的：每个手势都很重要。因此，有必要开始假设您每天的可持续变化这使我们能够减少对环境的影响。
在本文中，我们向您展示了在日常生活中做出微小改变的最佳建议，这有助于您积极为保护地球做出贡献。
什么是可持续的生活方式？
1986年，世界卫生组织（WHO）将生活方式定义为“基于一般生活条件与由社会文化因素和个人特征决定的个人行为模式之间相互作用的一般生活方式”。一年后，这一概念将与可持续发展联系起来布伦特兰报告：“可持续发展是既满足当代人的需要，又不损害子孙后代满足其自身需要的能力的发展。”
从那时起，我们的生活方式对地球的负面影响不断增加，加剧了以下问题：自然资源的过度开发的，污染和生物多样性丧失。为了解决这些问题，已经制定了全球倡议，例如2030议程和可持续发展目标（SDG），其中强调了可持续消费和生产的重要性。特别是可持续发展目标 12，旨在保证负责任的生产和消费模式，是重新调整我们习惯的关键。
影响生活方式的因素
采用更可持续的生活方式不仅取决于个人因素，还取决于集体和外部因素。这些会对可持续生活方式的实现产生积极或消极的影响：
- 个人的：我们每天做出的决定和行动，例如我们在家里或工作中的行为，直接影响我们的环境足迹。
- 集体：更加注重共同利益的社会往往会采取更加可持续的做法。另一方面，更加个人主义的社会可能存在使这些改变变得困难的障碍。
- 外设：能源政策、技术创新或环境法等因素是促进可持续生活方式的关键。此外，每个国家和地区都有自己的地缘政治，这意味着养成这些习惯更容易或更困难。
在日常生活中建立可持续变化的秘诀
2030 年议程是一项雄心勃勃的计划，旨在在尊重地球的同时实现繁荣。其中，最相关的要点之一是在我们的日常生活中提倡倡导可持续发展的习惯和做法，从负责任的消费、回收和能源效率开始。
为了实现这一目标，基本步骤之一是回顾并重新思考日常习惯我们有。提高对水或食物浪费的认识等小行动发挥着至关重要的作用。
以下是一些可以采取的最有效的改变：
- 避免使用喷雾剂或湿巾等污染产品
- 正确回收并尽可能重复使用物品
- 消费当地产品并减少包装
尽管其中许多行动看起来很小，但如果坚持不懈地付诸实践，其影响是巨大的。
您每天的可持续变化
以下是您可以在日常生活中实施的一些实际改变：
使用公共交通工具或自行车：通过这样做，您可以最大限度地减少碳足迹。许多研究表明，个人交通是主要排放源之一。
节约用水：如果我们遵循世界卫生组织的建议，例如淋浴 5 分钟或安装双冲水马桶，我们每月可以节省数千升水。收集雨水浇灌植物以及刷牙时关闭水龙头也是很好的做法。
选择可重复使用的容器：每个人每年产生约 459 公斤废物，这一数字部分是由于塑料的过度使用造成的。带着布袋去购物，尽量选择包装少的产品。
能源的有效利用：在办公室和家庭中建立良好的做法，例如断开待命设备、保养恒温器和减少纸张使用，是减少电力消耗的有效方法。
回收、再利用和减少：3R规则非常有效。正确回收、赋予物品第二次生命或减少总体消耗是实现可持续发展的关键行动。
健康和可持续的饮食
饮食的影响不仅取决于我们吃什么，还取决于我们食物的来源和生产。减少肉类消费选择本地和季节性产品是减少水和碳足迹的关键行动。
畜牧业是资源最密集的活动之一。选择植物性饮食除了更健康之外，还可以大大减少肉类生产产生的污染。
此外，避免食物浪费也很重要。计划膳食和使用剩菜是减少这种影响的简单方法。
零废弃物文化
的哲学零浪费它的基础是尽可能减少废物的产生，使用更耐用的产品，并始终寻找可重复使用的产品而不是一次性产品。顺应这一趋势，我们可以融入日常生活的一些行动包括：
- 购买外卖食品时请务必携带自己的容器
- 避免使用塑料包装的产品，选择散装销售的产品
- 使用固体肥皂代替产生更多废物的液体产品
应对气候变化的挑战需要政府、企业和公民的共同努力。在日常生活中采取可持续的改变是迈向绿色未来的必要步骤。尽管这些行动看似很小，但如果加入全球努力，就能产生巨大的影响。