新学期，健康第一课！——科学防治肺结核

新学期，健康第一课！——科学防治肺结核

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澎湃

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新学期伊始，校园里又迎来了朝气蓬勃的学子们。然而，在享受校园生活的同时，我们也要关注自身的健康状况。肺结核作为一种常见的呼吸道传染病，在人群密集的校园环境中尤其需要引起重视。本文将为您详细介绍肺结核的症状、传播途径以及科学的预防和治疗措施，帮助大家筑牢校园健康防线。

2024年寒假结束，师生们带着憧憬踏入校园！在开启新生活的同时，青浦疾控（卫监）提醒大家：健康是学业和成长的基础。肺结核作为一种通过呼吸道传播的慢性传染病，在人群密集的校园中易传播。大家需要警惕！

一、认识肺结核：症状与传播途径

1. 什么是肺结核？
   肺结核由结核分枝杆菌引起，主要侵犯肺部，具有慢性传染性特点，是我国法定乙类传染病。

2. 警惕这些症状！

• 咳嗽、咳痰超过2周，可能伴随胸痛、咯血。
• 全身症状：低热、盗汗、乏力、食欲减退、体重减轻。

3. 传播途径
   
   肺结核主要通过呼吸道传播，患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，含菌飞沫可被他人吸入感染。

二、预防肺结核：校园健康指南

1. 个人防护这样做

• 咳嗽礼仪：用纸巾捂住口鼻，避免直接用手；用后纸巾密封丢弃。
• 勤洗手：接触公共物品后及时用肥皂或消毒液洗手。
• 佩戴口罩：在人群密集场所或接触疑似患者时佩戴医用口罩。

2. 环境防护不可少
   

• 教室、宿舍勤通风：每天开窗3次，每次30分钟，降低空气中带菌飞沫浓度。
• 不随地吐痰：痰液中的结核杆菌可在干燥后随尘埃传播。

3. 增强免疫力
   

• 规律作息：保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜。
• 均衡饮食：多摄入蛋白质、维生素（如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜）。
• 坚持锻炼：每周至少3次有氧运动，如跑步、跳绳。

三、早发现、早治疗：科学应对肺结核

1. 及时就医
   
   若出现咳嗽、咳痰超过2周，立即到定点医院就诊，可享受国家免费痰检、胸片检查和抗结核药物治疗。

2. 规范治疗

• 全程用药：治疗周期一般需6-8个月，不可随意停药，避免耐药性。
• 主动报告：确诊后向学校报告，配合隔离治疗，不带病上课。

3. 校园筛查
   学校开展新生入学结核病筛查（如症状问询、PPD试验、胸片检查等），确保早发现、早管理。

4. 预防性治疗
   结核分支杆菌潜伏感染者开展预防性治疗是降低结核病发病风险非常有效的手段，应遵循“规律、适量、全程”的原则。

肺结核可防可治，关键在于科学认知与行动！新学期，让我们携手筑牢校园健康防线，用知识守护生命，用行动传递关爱！

本文原文来自澎湃新闻