研究揭示：社交媒体不是瑞士青年的主要压力来源

研究揭示：社交媒体不是瑞士青年的主要压力来源

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瑞士儿童福利民间组织Pro Juventute基金会最新研究显示，社交媒体并非瑞士青年的主要压力来源。学校、培训和考试才是造成压力的三大因素。值得注意的是，女孩和年轻女性比同龄男性更容易感受到压力。

图源：Keystone / Gaetan Bally

该研究由Pro Juventute基金会与苏黎世大学心理诊所儿童和青少年精神病学科共同开展，调研对象为14到25岁的青少年和青年。

研究发现，88%的青少年和年轻人认为自己心理状态良好，94%的受访者表示身体健康。然而，仍有30%的青年经常感到疲惫不堪。

进一步分析显示，学校、培训和考试是最大的焦虑来源。其次是成绩压力、经济状况忧虑、过高的期望值和对未来职业道路的担忧。令人惊讶的是，仅有15%的受访者将社交媒体视作主要压力因素。

调查还证实了一个普遍现象：女孩和年轻女性应对压力的能力低于同龄男性。例如，调查期间，12%的女性受访者正在接受心理治疗，三分之一的女性曾经寻求过心理治疗等专业帮助。

这项研究为理解瑞士青年的压力状况提供了重要参考，也为制定相应的心理健康支持政策提供了数据支持。

本文原文来自瑞士info