孩子动手打人怎么办？先理解原因再培育情绪管理能力

孩子动手打人怎么办？先理解原因再培育情绪管理能力

除了着重培养孩子综合学习能力外，我也非常关注改善孩子的行为问题。我经常遇到家长带着他们的孩子来寻求帮助，告诉我当孩子情绪激动或遭遇挫折时，他们无法控制自己的情绪，甚至有时会出现「动手动脚」的情况，担心孩子这种打人行为会不断恶化。因此，他们希望透过我的训练来纠正这种问题。

理解孩子打人的背后原因

每个孩子的成长都是独特的。面对这类案例，我第一步会先了解孩子的背景、环境和个体情况，从而去理解导致孩子打人行为的原因，这可能涉及孩子情绪调节困难、沟通障碍、生活环境等因素。通过了解这些因素，我们可以针对性地制定训练计划，从而帮助孩子改善行为。通过多年培育儿童的工作经验，我发现许多常见的孩子行为问题都源于他们不善于情绪管理，这使得他们容易哭闹、发脾气，甚至动手打人。

（图片来源于：PhotoAC）

孩子在成长过程中会逐渐学习如何表达情感和处理冲突。尤其是二至四岁之间的幼儿，他们可能尚未完全掌握这些技能，因此更倾向于使用身体接触来表达情感和需求，所以有可能会选择以动手打人的方式表达自己。

（图片来源于：PhotoAC）

另一方面，孩子在成长过程中，周围环境对他们的行为构成深远影响。家庭、同学、朋友以及媒体都可能塑造孩子的价值观、态度和行为方式。因此，家长需要提供正面的榜样和引导，并尽量减少孩子接触到暴力和不当行为，这样可以帮助孩子建立良好的行为模式、培养正确的价值观。

培育孩子的情绪管理能力

为了改善这些问题，必须首先帮助孩子建立良好的情绪管理能力。我曾遇到一个家庭，家中有一位两岁的弟弟和一位五岁的哥哥。这两个兄弟平时感情要好，但他们的父母发现，在某些情况下，例如他们都想玩同一个玩具但各不相让时，哥哥有时会趁父母不注意时打弟弟。

（图片来源于：PhotoAC）

虽然父母相信哥哥不是故意伤害弟弟，但打人的行为绝对不可取，必须尽早加以纠正。当面对孩子们在玩耍或分享玩具时发生争执时，父母应该先冷静下来，以平和的语气介入争执，并向孩子们解释他们的行为对彼此造成的伤害。

（图片来源于：PhotoAC）

在日常生活中，父母可以通过游戏和角色扮演来模拟各种情境，让孩子学会如何处理冲突和解决问题。例如，他们可以玩角色扮演的游戏，模拟分享玩具或解决意见不合的情况，让他们学会如何以适当的方式表达自己的需求和情感，同时尊重他人的感受。如果父母已经应用了以上提到的方法，但孩子的行为问题仍未改善，我通常会进一步为孩子提供一些自我调节情绪的训练，趁着孩子脑部可塑性仍高的时候锻炼孩子的「自控」能力。从我的临床经验发现，这些训练对于帮助大多数孩子建立更强的情绪调节能力方面非常有效。通过持续的教导、支持和训练，孩子们将逐渐学会更好地处理情绪和冲突，并发展出健康的行模式。