三伏天脾胃为什么会湿寒 揭秘脾胃湿寒的秘密
三伏天脾胃为什么会湿寒 揭秘脾胃湿寒的秘密
导读:三伏天是整年中最热、最潮湿的日子，中医将其称之为暑邪最盛的时候。每到这个时节，人们就爱吃些冰冻的食物，也特别喜欢待在空调房间里，整个伏天都是如此，这就形成了内寒与外寒，在两者对身体的“内外夹击”之下，许多人会有感冒、腹泻、口渴，小便清长等。其实这就是湿寒入侵人体导致了脾虚。
脾胃湿寒是中医中的名词术语，主要诱因是由于患者长期吃生冷寒凉的食物，作息不规律所致。尤其到了三伏天，生冷寒凉的食物更是人们的最爱，所以在三伏天期间患感冒、腹泻的人群往往较多。这是因为体内寒气强盛损伤了脾阳，而中医认为脾主人体运化，一旦脾虚内停则水谷不化，自然疾病缠身。
脾胃湿寒症是中医临床上十分常见的，患病人群年龄不限，从儿童到老年皆会有此症。脾胃湿寒主要表现的症状是腹痛胀气、喜温、口淡、四肢凉、大便稀溏、小便不利或清长等，只要吃一些寒凉的食物就会出现腹痛腹泻的情况。在问诊中往往会有舌苔白且厚，舌尖及四周有齿痕，脉沉且细迟等现象。
在中医中调理脾胃虚寒证的时候需要根据人体不同的情况进行辩证组方，由于脾胃虚寒症主要根源在脾阳虚，湿寒入脾脏难以运化，引发了各种脾胃疾病与其他症候。是以在治疗方面主要是通过温中补脾阳，祛湿寒为主要策略。
常见温中驱寒的中草药有熟附子、仙茅、巴戟天、肉桂、山药等，通过此类药的组方进行温补脾肾;常见健脾祛湿中草药有人参、白术、党参、茯苓、薏仁、赤小豆、苍术等，通过此类药进行祛湿寒。综合运用这些药物进行合理组方才能获得最好的疗效。
中医学中的脾与现代人体解剖学中的脾是不一样的，中医中的脾是人体的一个大系统，在中医天人合一的观点里脾之于人体好比大地之于大自然，大地孕育生机，脾主人体运化。是以一旦脾有虚就好比大地失去了生机，对于脾的养护是需要在日常生活时刻留意的，合理健康的饮食与作息才是好的养脾之道。