肩峰撞击综合征的病因是什么

肩峰撞击综合征的病因是什么

韦继南副主任医师 东南大学附属中大医院 骨科

肩峰撞击综合征的主要病因是肩关节内结构之间异常的摩擦和挤压，导致肌腱、滑囊及其他软组织的损伤和炎症。

1. 肩峰解剖结构：肩峰是肩胛骨的一部分，与上臂骨头形成一个狭窄的空间。当肩部运动时，肩峰和冈上肌腱之间可能会发生摩擦，引发疼痛。

2. 肌腱退行性变：随着年龄增长，肩部肌腱可能出现退行性变化，使其更容易受到损伤。这种退化会增加摩擦的风险，从而引起撞击综合征。

3. 重复性活动：频繁进行头顶运动或需要抬起手臂的运动，如游泳、网球、棒球等，都会增加肩部肌腱与肩峰之间的摩擦，导致慢性损伤。

4. 肌肉力量不平衡：当肩部周围的肌肉力量不均衡时，会影响肩关节的稳定性和运动轨迹，进而增加撞击的可能。

5. 肩峰形状异常：有些人天生肩峰形状异于常人，如肩峰过度弯曲，这样会缩小肩峰下方的空间，更易发生撞击。

肩峰撞击综合征通常由多因素共同作用导致，预防和管理方法包括纠正运动姿势、增强肩部肌肉力量和灵活性，以及避免过度使用肩关节。