辅酶Q10功效被神话 专家提示并非“万能药”

辅酶Q10功效被神话 专家提示并非“万能药”

引用

光明网

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https://health.gmw.cn/2025-03/18/content_37910663.htm

据《2024全国科普日百科知识数据报告》显示，“辅酶Q10”位居2024年关注度最高的健康科普热词首位。近年来，被称为“心脏发动机”的辅酶Q10在网络上走红，相关产品销量持续攀升。然而，中国医学科学院阜外医院深圳医院医生张道良提醒，对于本身患有其他基础疾病并正在服用药物的患者，建议优先规范服用标准药物进行治疗。如果已经同时服用多种药物，考虑到药物间的相互作用，不建议额外服用更多辅助类药物。

上海市胸科医院营养科主管营养师吴慧文也指出，辅酶Q10虽有一定的保健作用，但并非“万能药”。她建议，亚健康人群、慢性病患者或服用他汀类药物者可以适量补充辅酶Q10，但未成年人、孕期女性和血糖血压过低者则不宜补充。同时，充足的休息和均衡的饮食仍然是维持健康的基础。