6岁儿童对牛奶2级过敏？医生推荐这三种饮品

6岁儿童对牛奶2级过敏？医生推荐这三种饮品

6岁儿童如果对牛奶2级过敏，应该选择什么样的饮品？江苏省中医院营养科的武建海副主任医师给出了专业建议。

替代饮品推荐

当6岁儿童对牛奶2级过敏时，可以考虑以下三种替代饮品：

1. 豆奶：豆奶是由大豆制成的，不含牛奶蛋白，是常见的乳制品替代品之一。它富含植物蛋白，并且有多种口味可供选择。豆奶通常强化了钙和维生素D，有助于支持儿童骨骼健康。

2. 燕麦奶：燕麦奶是另一种越来越受欢迎的替代选择。它主要由燕麦和水制成，质地较为浓稠，适合用于早餐谷物或烘焙。燕麦奶也常被强化以提供额外的营养，包括钙和维生素B群。

3. 椰子奶：椰子奶则是由椰子肉和水提取而成，具有独特的风味和香味。椰子奶天然脂肪含量较高，但通常不含饱和脂肪酸。它也是一种无乳糖的饮料选择，适合需要避免乳制品的儿童。

注意事项

在为对牛奶过敏的儿童选择替代品时，需注意确保这些替代品中添加了必要的营养元素，如钙和维生素D，以弥补牛奶摄入不足可能导致的缺失。在试用新的替代品时，应观察儿童是否对其他成分产生过敏反应。