3月仍是诺如病毒流行季节 中疾控专家：保持良好个人卫生是预防关键

3月仍是诺如病毒流行季节 中疾控专家：保持良好个人卫生是预防关键

引用

中国青年网

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https://t.m.youth.cn/transfer/index/url/news.youth.cn/gn/202503/t20250319_15892470.htm

3月份仍然是诺如病毒流行的季节。中国疾控中心研究员常昭瑞在国家卫生健康委举办的新闻发布会上提醒，诺如病毒通过粪口途径传播，传播方式多样，包括食用被病毒污染的食物和水，直接接触患者的吐泻物或者间接接触被污染的环境和物体表面，摄入含有诺如病毒的气溶胶。

诺如病毒胃肠炎是病毒感染，抗生素是针对细菌感染的药物，对病毒感染无效。诺如病毒感染是自限性疾病，一般2-3天后可自行康复，大多数病例是轻症，只需要对症治疗。少数有脱水症状的患者需要补液治疗，必要时可以前往医疗机构就诊。“如果感染诺如病毒，尽量居家休息，减少与他人的密切接触。”常昭瑞说。

此外，由于诺如病毒具有高度变异性，存在多种基因型和变异株，人体感染某一型别的诺如病毒之后，对其他型别的诺如病毒感染保护作用有限。同时，感染诺如病毒后产生的免疫保护作用持续时间较短，并会随着时间推移逐渐减弱，之后还可能再次感染。

如何预防诺如病毒感染？常昭瑞表示，要做到勤洗手，在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，做好手部清洁，建议使用肥皂或洗手液，用流水洗20秒钟以上。其次，要注意饮食安全，不要喝生水，要喝开水以及瓶装水，食用蔬菜和水果前要彻底洗净。烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染，确保吃的食物要煮熟煮透，尤其食用贝类产品时。外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐厅。

此外，要做好居室日常清洁和通风，确保厨房餐具的清洁，及时处理垃圾。要做好规范消毒，如果家庭成员出现了胃肠炎症状，要对其呕吐物和排泄物进行规范处理，对污染的环境和物体表面要用含氯消毒剂彻底消毒。对门把手、马桶按钮以及卫生间等接触频繁、容易被病毒污染的区域和部位定时进行消毒。