八段锦就是个广播体操？不懂的人才会这么说
八段锦就是个广播体操？不懂的人才会这么说
经常有人私下里或者公共场合问我：健身气功八段锦就是个广播体操，有什么可练得？
他的语气和表情已经说明了他的态度，但我还是会客气地提出两个问题：
- 您练八段锦吗？他们一般都摇摇头，傻笑一下。
- 您练习广播体操吗？他们一般自嗨地说，早就还给老师了，谁能记得！
和无知无畏的人去较劲，真得没有那个必要，他们练的是“嘴功”，图的就是个嘴爽。说不过他！说不动他！只能笑一笑，任由他“潇洒”。
这些人小看了八段锦，也小看了广播体操。
广播体操是1952年开始推广的，在引进前苏联体育经验的基础上，不断融入中国传统武术、现代运动学新理念和运动康复创新，历经半个多世纪，已经从第一套发展到现在第九套广播体操，几十亿人民从中受益。
有个退休老教师，每天就是散步+第八套广播体操，九十多岁了，耳不聋、眼不花、轻松爬楼梯，生活自理。
一种锻炼方式，不要管它是不是古法，有没有意念，有没有门派传承，只要它科学正规，就可以练起来！再好的功法，不去练习也没有什么用，还不如不知道，一味地混沌下去！
健身气功八段锦是武术气功的传承和创新，是健身气功，不是广播体操！
2001年6月5日，经中编办批准，国家体育总局健身气功管理中心正式成立。气功中心以科研课题的组织形式，正式开启了健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦新功法的编创工作。
2001年末，北京体育大学成立了八段锦新功法编创子课题组，杨柏龙组长和刘玉萍、王安利、周小青、黄铁军、曾云贵等教授学者全身心地投入到科学严谨的编创工作中。
他们收集了各年代不同的流传版本，检索考证了数百万的文献资料，与民间传人进行了广泛的交流研讨，认真听取了专家学者各方面的意见和建议。充分尊重历史的传承，大量吸收不同年代、不同流派的功法优点，依据现代生命科学理论，遵循传统养生和保健的理念，注重形体运动、呼吸吐纳和心理调节相结合的项目特征，对传统功法重新进行编排，精雕细琢每一个动作，并在试验中不断修改完善，达到精品要求。
为了进一步检验新编八段锦的功理和功效，在北京地区组织了三个月的健身气功站点群众练功试验，课题组采用多项人体运动学、生理学、生物化学和心理学数据指标，进行习练适应性和健身效果的跟踪测试和客观评价。结题时，达到了取其精华、去其糟粕、继承传统、推陈出新、科学文明、健身有效的验收标准。
2003年7月由人民体育出版社正式出版健身气功新功法丛书《健身气功·八段锦》。
为了更方便大家客观公正的认识八段锦和广播体操，特推荐下表供参考：
八段锦是健身气功，广播体操是体操，不要在两者之间划大于小于号。
不学习，不践行，只是一味地信口开河，为非常人所为，必为常人不齿。
知行合一
实践出真知
海纳百川有容乃大
求同存异方能大同