伤心对身体哪个器官损害最大？医生专业解答

伤心对身体哪个器官损害最大？医生专业解答

伤心对身体的影响是多方面的，其中对心脏和大脑的损害最为显著。江苏省人民医院的吕涛副主任医师对此进行了专业解答。

心脏

情绪上的压力会刺激交感神经系统，增加心率和血压，加重心脏负担。长期处于这种状态可能导致或加重心血管疾病，如高血压、冠心病等。"心碎综合症"是一种急性心肌病，其典型表现与严重情绪应激密切相关。

大脑

持续的负面情绪会增加皮质醇等压力激素的分泌，这种激素水平的升高会干扰脑内神经递质的平衡，导致焦虑、抑郁等精神健康问题。大脑中枢神经系统的功能可能受到影响，导致认知能力下降和注意力不集中。

免疫系统

长期的心理压力会削弱免疫系统的功能，使机体更容易受到感染和疾病的侵袭。这种情况还可能延缓身体的愈合过程以及增加慢性疾病的风险。

消化系统

情绪低落时，消化功能也会受到抑制，引起食欲不振、胃肠道不适等问题。这可能进一步造成营养吸收不良，从而影响整体健康。

在情绪管理方面，保持心理健康对于预防心脏、大脑等重要器官的损害至关重要。心理压力的有效调节不仅有助于维持身体健康，还能提高生活质量。

本文原文来自"泌谷论"