针灸的原理及作用

针灸的原理及作用

针灸是一种以中医理论为基础的治疗方法，通过针刺或灸治人体某些穴位，达到治疗疾病的目的。本文将为您详细介绍针灸的原理、作用以及注意事项。

一、针灸原理

在正常生理情况下，机体处于经络疏通、气血畅达、脏腑协调、阴阳平衡的状态。而在病理情况下，则会出现经络阻滞、气血不畅、脏腑失调、阴阳失衡。针灸疗法即是通过选择恰当的穴位和运用有效的刺激方法，激发经络功能，泻其有余，补其不足，从而达到脏腑协调、阴阳平衡的目的。

二、针灸作用

1. 疏通经络

针灸通过刺激人体体表穴位，进而刺激分布于人体各部的经络。当经络出现瘀阻或气血运行不畅时，会导致脏腑功能失调和身体不适。针灸刺激能够促进经络畅通和气血流动，使瘀阻的经络恢复通畅。这种方法适合经络瘀阻、气血不畅导致的各种疼痛性疾病患者，如头痛、腰痛、关节痛等；神经系统疾病患者，如中风后遗症、面瘫、截瘫等；心血管疾病患者，如冠心病、高血压等。

2. 调和阴阳

阴阳失衡时，会导致身体不适和疾病的发生。针灸通过刺激特定穴位，可调节人体阴阳平衡。这种方法适合阴阳失衡导致的各种虚证、实证患者，如偏寒、偏热体质者；慢性疾病患者，如慢性疲劳综合征、亚健康状态等；更年期综合征患者因阴阳失衡引起的烦躁、失眠等症状。

3. 扶正祛邪

针灸刺激穴位，可激发和调动人体正气，提高机体抗病能力。针灸还能祛除体内病邪，如瘀血、痰湿等邪气，使机体恢复健康状态。这种方法适合体质虚弱、免疫力低下的人群，如老年人、慢性病患者等；感染性疾病患者，如感冒、发热等。

针灸的注意事项

1. 针灸前不宜过饱或过饥，也不宜饮酒，避免在针灸过程中出现恶心、呕吐等情况。
2. 针灸前清洗身体，特别是针灸部位，以防感染。
3. 针灸后注意保暖，避免受凉或吹风，以防外邪入侵。
4. 针灸部位在4-5小时内避免沾水，以防感染。

本文原文来自有来医生网站

参考资料：

石学敏主编;刘德培总主编,中华医学百科全书 中医药学 针灸学,中国协和医科大学出版社,2017.04,3-4. 高树中,杨骏.针灸治疗学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016:7.