“慢性咽炎”喉咙干？这种天然“润喉王”要常喝，让你咳嗽少一点

“慢性咽炎”喉咙干？这种天然“润喉王”要常喝，让你咳嗽少一点

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，主要症状包括喉咙干燥、咳嗽等。对于慢性咽炎患者来说，寻找一种天然的“润喉王”成为许多患者的期望。以下是一些被推荐为“润喉王”的天然饮品和食品，它们可以帮助缓解慢性咽炎带来的喉咙不适和咳嗽：

莓茶

• 产地与外观：莓茶生长于张家界，茶叶上有一层白色的物质，这并不是霉，而是非常有营养价值的黄酮类物质。

• 功效：莓茶含有大量的黄酮，这些黄酮物质能够消灭咽喉中的有害细菌和病毒，抵抗炎症，起到很好的润喉功效。常喝莓茶可以让咽喉变得更健康和更舒服，减少咳嗽。

• 适用人群：特别适合慢性咽炎患者，以及那些喜欢抽烟、喝酒或饮食口味重的人群。

白茅因润茶

• 成分：白茅因润茶由鲜白茅根、栀子、薄荷、金银花、胖大海、甘草、菊花等清凉泻火的食材组成。

• 功效：这些食材可以清肺利咽、滋阴生津，有效入肺经，达到化痰止咳的作用。金银花被称为消炎的良药，能够缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛以及咳嗽有痰等症状。

• 适用人群：适合咽炎患者，尤其是咽炎发作时喉痛失音的人群。

其他润喉食品

• 润喉糖：如京都念慈庵枇杷糖、慢严舒柠草本润喉糖等，这些润喉糖蕴含天然草本成份，可有效舒缓喉部不适，清咽润喉，保护声线。

• 蜂蜜柠檬润喉糖：含有2,4-二氯苄醇（DCBA）、戊间甲酚（AMC）等有效成分，能够快速缓解咽喉不适，润喉亮嗓。

• 梨膏糖：如百草梨膏糖、梨膏薄荷味糖等，这些梨膏糖以梨膏为主要原料，搭配其他天然食材制成，具有清凉润喉、止咳化痰的功效。

注意事项

• 虽然这些天然“润喉王”对慢性咽炎有一定的缓解作用，但并不能完全治愈疾病。慢性咽炎患者需要3分治疗，7分靠养，除了饮用这些饮品和食品外，还需要注意改善生活习惯，如戒烟限酒、清淡饮食等。

• 如果症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医，以免延误病情。

综上所述，莓茶、白茅因润茶以及其他润喉食品都是缓解慢性咽炎症状的天然“润喉王”。患者可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的饮品和食品进行调养。同时，也要注意改善生活习惯，保持身体健康。