【家长必读】培养孩子的自信心

【家长必读】培养孩子的自信心

自信心是孩子成长过程中不可或缺的心理素质。如何培养孩子的自信心，避免其走向自恋或自卑的极端？本文将从理论到实践，为家长提供具体的指导和建议。

自恋是一种膨胀式的评估和信念，像气球一样，表面风光但内心空虚，一碰到刺激就会爆炸，变得一无所有。被夸大的孩子长大后，往往带着对自己不切实际的认识，会有傲慢、张狂、霸气的性格特点，遇到阻碍时缺少耐心和坚持的毅力，面对挫折时，还会出现抑郁、自暴自弃，所以很难成功。而被父母责骂、不被肯定的孩子，很难用积极、乐观的心态对待生活和挫折。即使在父母的鞭策下成为优秀者，也会因为责备已内化成为自己的一部分，永远只看到自己做得不完美的地方，而看不到成绩和肯定，内心常怀自卑感。成功了也不会感到真正的幸福。

其实，很多父母往往不知道，在和孩子的沟通、交流中，你们就像是一面镜子，传达出来的表情、语言、动作会深入孩子内心，内化成一股无形的力量伴其成长。

自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。

培养孩子的自信心，可以从以下几个方面入手：

第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。

比如让4岁的孩子自己穿衣服，不要说：“你现在自己穿上衣服，下午就给你买雪糕。”而只需说：“我想你已经长大了，能够自己穿上它了。”在这样的提示下，他努力穿好了，就会感到自己确实已长大了，就会在此后每天的努力中巩固这种感觉，从而自信心大增。

成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期，成人对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到成人的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励，让孩子懂得人人都有长处，使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。

第二，用鼓励的方法培养孩子的自信心

鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。

当孩子试着做一件事而没有成功时，我们应避免用语言、用行动向他证明他的失败。我们应该把事和人分开，做一件事失败了并不意味这个孩子无能，只不过他还没有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我们采取指责的态度，孩子的自信心就会受到伤害，这个时候就不象掌握技巧那样简单了。孩子可能永远做不成这件事情。对成人而言，我们自己首先不能泄气或失去信心。

想要鼓励孩子，最重要的两条是：第一，不要讽刺他，使他受到不同程度的打击;第二，不要过分地赞扬他，以免产生骄傲情绪。我们对孩子的教育过程中，必须时刻顾及到这一点：不要使孩子失去对自己的信心。同时，我们应该知道，如何鼓励孩子的自信心。

另外还可以用一下经验来培养孩子自信。

1、首先称赞孩子应当有节制和智慧，不能盲目地、经常地称赞。日常相处中，不要称赞孩子的外貌和某方面的才华，应当称赞孩子的努力、进步与品德。这样才不会导致他们出现“畸形”的心态，不仅让孩子知道自己在哪方面得到了认可，还可以鼓励、帮助他们提高。

2、其次，批评孩子要怀有慈爱、包容的态度。责骂有时是必须的，尤其涉及到孩子的安全、品行错误时，一定要及时纠正。只要孩子知道错了，也知道下次该如何做时，就应以温暖的微笑回应。这样，孩子可以体会到父母是爱自己的，安全感、自我价值感、对父母的信任随之而来。

3、最后，如果之前的教育方式存在不科学、不完美之处，要主动帮助孩子摆脱心理影响。“亡羊补牢，为时不晚”，告诉他们不要再以外在的表现、能力来称赞或贬低自己，而要学会欣赏、肯定自己的努力、进步与成绩。这样，孩子会渐渐地从内心深处真正地肯定自己。