腐竹发霉怎么办?教你正确处理和保存方法
腐竹发霉怎么办?教你正确处理和保存方法
腐竹富含谷氨酸和蛋白质,是一种营养丰富的食材。然而,由于其易吸湿的特性,如果不妥善保存,很容易发霉变质。那么,当腐竹发霉时,我们该如何处理呢?
腐竹发霉是否可以食用?
腐竹发霉能否食用取决于霉变的程度。如果霉变较轻,可以考虑进行适当的处理后再次食用;但如果霉变严重,则一定不要食用。
腐竹长毛是因为滋生了霉菌,而霉菌的代谢产物中富含各种霉菌毒素,这些毒素对人体健康有害。食用不干净或发霉变质的食物容易引起食物中毒,表现为剧烈呕吐、腹泻等症状。其中,黄曲霉素等霉菌毒素被世界卫生组织(WHO)的癌症机构划定为一类致癌物,具有很强的毒性和致癌性,其毒性比霜大68倍,对肝脏器官损害严重。
因此,发霉严重的腐竹,即便家里的老人反对弃置,为了身体健康,也要坚持扔掉;只有发霉情况较轻的腐竹才可以进行除菌处理后食用。
腐竹发霉后的处理方法
如果腐竹发霉比较严重,明显大片腐变发霉,千万不要食用,要么直接扔掉,或者发酵后制成肥料。但是,如果发霉程度比较轻,经过一些处理方式还是可以再次食用的:
局部处理法:腐竹发霉往往是由于暴露在空气里,因此,只是暴露部分发霉。对于这样的情况,可以把发霉的部分撕去扔掉,留下不发霉的部分。
阳光暴晒法:遇上晴好天气,发霉程度不是很严重的腐竹可以放阳光下暴晒。晒过后,发霉十分轻微的腐竹可以继续密封存放,食用前再进行水煮或是水洗处理;发霉稍多的腐竹,可以用软毛刷刮掉霉斑,拍掉霉变物,接着再进行其他除菌处理。
碱水浸泡法:很多家庭喜欢对霉变的食物进行沸水浴杀菌处理,但事实上霉菌毒素的分解温度在100摄氏度以上,腐竹具有一定的吸水性,沸水煮的过程中,有部分霉菌毒素吸附在了腐竹上,因此,沸水浴并不能有效去除腐竹上的大部分霉菌毒素。建议用碱水浸泡的方法除去霉菌毒素,一般家庭发面用的面碱即可,调成温热碱水,浸泡十分钟左右,然后捞出来用清水泡洗干净,即可进行烹饪了。
腐竹的保存方法
腐竹适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低,然后装入食品袋,扎紧袋口,置于阴凉、通风、干燥处。如生虫,可以经常翻晒,让虫子自行爬出,不能用药剂喷杀。
腐竹的食用方法
- 腐竹适宜于烧、拌成做配料。
- 腐竹须用凉水泡发,这样可使腐竹整洁美观,如用热水泡,则腐竹易碎。
- 用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。
其他易发霉食物的防霉方法
在日常生活中,比较容易发霉的食物主要包括:大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食。以下是一些防霉小技巧:
香肠:只要用棉签蘸上少许菜油,均匀地涂抹在香肠表面,然后将其挂在通风较好的地方晾着,就可以防霉变。此方法也适用于肉类腌制食物。
干货:香菇、木耳、笋干、虾米等干货最好放在密封的容器内保存,但不要让太阳直接曝晒。
花生米:将花生拣去霉烂及损坏粒,用清水淘净。用开水浸泡20分钟后捞出沥干,趁热撒上适量的精盐和五香粉,搅拌均匀后摊晾干。
大米、豆类:可用纱布把花椒、大蒜、茴香包起来放在大米表面,扎紧口袋,隔些时日翻晾一下,可有效防止生虫。
酱油:酱油受潮后会在表面漂上一层白膜。如果在酱油里加15%黄酒(少许白酒也行),既可增加酱油的香味,又可以防霉。或切几片大蒜放在酱油瓶里,也同样可防止长白膜。
黄酒:黄酒变质后表面会漂一种膜状物质,味道发酸。可在黄酒内放几颗红枣或黑枣,使黄酒既不变质,又可使味更香醇。