心率正常但感觉心脏剧烈跳动是怎么回事？

心率正常但感觉心脏剧烈跳动是怎么回事？

心率正常但感觉心脏剧烈跳动，这种现象在医学上被称为心悸。虽然心率在医学上属于正常范围，但患者仍然会感受到心脏的强烈跳动。本文将为您详细解析心悸的可能原因、相关数据以及应对建议。

心悸的可能原因

1. 心理因素：焦虑和压力是心悸的常见诱因之一。在紧张或害怕时，身体会释放肾上腺素，这会增加心跳的力量和感觉。

2. 药物影响：某些药物如含有咖啡因的产品、减肥药或感冒药可能会引起心悸。长期使用这些药物也会增强对心跳的敏感性。

3. 生活习惯：不规律的睡眠、过量摄取酒精或咖啡因等刺激性饮品，以及吸烟，都可能导致心悸。

4. 去甲肾上腺素水平：研究显示，当去甲肾上腺素水平升高时，心脏的收缩力增加，即使心率正常，也可能感受到强烈跳动。

5. 其他原因：如贫血、甲状腺功能亢进或电解质不平衡，也可能引发心悸。

应对建议

在大多数情况下，若无其他异常症状，心悸并不会危害健康。但如果心悸伴随胸痛、晕眩或呼吸困难，应考虑就医检查。保持健康的生活方式、减少刺激性物质摄入以及管理情绪能够有效缓解这种现象。

专家简介：陈中璞，副主任医师，东南大学附属中大医院心血管内科。