黄芪白茯苓泡水的功效

黄芪白茯苓泡水的功效

吕涛副主任医师来自江苏省人民医院中医科，他指出黄芪和白茯苓是传统中药材，常被用于泡水饮用，以促进健康。其主要功效包括增强免疫力、利尿消肿以及调节脾胃功能。

1. 增强免疫力：黄芪被广泛认为具有补气固表的作用。这意味着其能够帮助提升机体的免疫功能，减少感冒等疾病的发生几率。

2. 利尿消肿：白茯苓具有利水渗湿的特性，可以帮助身体排除多余的水分，从而起到消除水肿的效果。这对于有水潴留问题的人士可能特别有益。

3. 调节脾胃功能：黄芪和白茯苓结合使用能够调理脾胃功能。黄芪补气养中，白茯苓健脾祛湿，两者共同作用，可以改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。

4. 其他潜在好处：通过调节体内水分平衡和增加抗氧化能力，这一组合还可能对皮肤健康、血糖稳定等方面有所助益。

虽然黄芪和白茯苓泡水饮用具有上述多种益处，但在使用前建议咨询医务人员，尤其是正在服用其他药物或患有慢性疾病的个体。合理的剂量和适当的搭配能够更好地发挥其功效。

本文原文来自评谷论