周末野餐必备：5个增进亲子关系的户外游戏

创作时间:

作者:

@小白创作中心

引用

来源

https://hklunchbox.com/blogs/news/picnic_fun_games_with_family?srsltid=AfmBOopWC6ArVs0MtiYFjXLgCvt4gjvYZTZmvIo0qzWAFPO5ViZ_D_XH

周末到郊外野餐，是全家人共享天伦之乐的绝佳时机。不仅可以呼吸清新空气，亲身感受大自然的美好，更是一个让全家人互动放松的好机会。从准备丰盛的野餐食物，到找寻理想的野餐地点，每个步骤都充满了期待及探索未知的有趣。亲子一起到户外郊游，还能透过各种游戏活动促进不同形式的亲子互动，培养孩子的身心发展。

游戏规则：

在大自然中收集树叶、石头、树枝等自然物品，将它们拼凑成各种创意图案或造型，是一项非常有趣又有益的户外活动。这不仅能够培养孩子们的创造力和观察力，也能让全家人一起感受及欣赏大自然的神奇魅力。

首先，可以鼓励孩子们在野餐地四周仔细观察，收集各种形状、颜色和质地的自然物品。他们可以寻找各种大小不同的树叶、色彩斑斓的石头、造型奇特的树枝等。
收集到各种自然物品后，大家可以一起讨论和交流创意，运用想象力将收集到的物品巧妙地拼凑在一起。孩子可以自由发挥，创造出各种动物、花朵、图案等有趣作品。
在收集过程中，孩子们会更仔细地观察大自然的细节，培养他们对环境的好奇心和探索精神。而在运用自然物品拼凑图案的时候，他们不仅能够磨练动手能力，还能够培养团队合作和沟通协调的技能，亦是全家人可以进行轻松的创意沟通的时候，可以更了解彼此的思考方式，拉近彼此的距离。

周末在郊外的户外活动让小朋友和大人都能够短暫脱离城市生活，远离便利店及精製食物，不能再是大鱼大肉，因此也是一個好時機讓大家分別/一起動手製作自己想吃的野餐食物，舉辦一場「野餐美食大赛」是再適合不過！比赛章則可以是如此：

首先，鼓勵大家事先準備自製的美味料理，例如三文治、水果沙律、凉拌菜等。料理须在野餐出发当天前一晚完成，期间可以独立製作/与家人共同製作，但要提前通知其他家庭成员。
在野餐现场，大家可以摆放自己的佳餚，可以花2-3分钟去介绍自己製作该料理的原因及准备过程。
大家互相品尝后可以进行投票评选。
评选环节可以设置多个奖项，如【最佳创意奖】、【最惹味奖】、【最佳呈现奖】等，鼓励大家充分發揮創意，摩拳擦掌地展現自己的拿手料理。颁发奖项时，不妨给获奖者颁发一些小礼物或证书，以资鼓励。

这个美食大赛不仅能够发挥每个人的厨艺天赋及巧思，还能够让大家一起分享心得，互相学习新的做菜技巧，其后更可以成为大家难忘的野餐回忆，是家庭享乐的理想调剂小游戏。

在這场野餐中，如果有大片綠茵草地，我們推荐策划一项「户外慢跑接力」的竞赛环节，让大家可以在户外享受运动的乐趣，同时培养孩子们的体能和团队合作精神。

在野餐现场设计一条短距离的跑道，并将参加者分成不同年龄组别的小组，如家庭成员比较少则可以排列不同组合比拼。每个小组需要派出代表进行接力跑步，考验孩子们的体能和协作能力。
比赛过程中，可以让孩子自己决定出战方式。孩子们需要密切配合，让接力棒顺利交接。不同年龄段的孩子可以互相鼓励，发挥团队合作精神。
完成比赛后，我们会颁发奖项，如【最快组别】、【最佳合作奖】等，以示鼓励。
通过这样的竞赛形式，孩子们不仅能够享受在户外奔跑的乐趣，锻炼体能，还能够培养沟通合作、团队精神等与人相处所需要的能力。同时也可以准备小礼物用作嘉奖，让每个孩子都能够感受到成就感，同时知道友谊第一，比赛第二的互作模式。