肥胖人群头发稀少的原因是什么

肥胖人群头发稀少的原因是什么

肥胖不仅影响体型，还可能带来一系列健康问题，包括头发稀少。为什么肥胖人群更容易出现脱发问题？东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师魏琼对此进行了专业解答。

肥胖人群头发稀少可能与多种因素相关，包括激素水平异常、营养不良和生活方式因素。

激素水平

肥胖常伴随着体内激素失衡，尤其是胰岛素抵抗和雄激素水平升高。雄激素的增加可能导致毛囊缩小，使头发变得细软和稀疏。同时，胰岛素抵抗也可能影响头发生长周期，加速脱发现象。

营养状态

肥胖个体可能经历饮食结构不均衡，缺乏一些对头发生长至关重要的营养素，如铁、锌、维生素D和B族维生素。这些微量元素和维生素的缺乏会直接或间接地影响头皮健康及头发的生长和再生能力。

生活方式

肥胖往往与久坐不动的生活方式相关，这可能导致血液循环不畅，进而减少头皮的血液供应。精神压力大、睡眠不足等因素也在肥胖人群中较为普遍，这些都会对头发健康产生负面影响。

肥胖人群头发稀少是多重因素共同作用的结果，需要从改善饮食、调节激素水平和调整生活习惯等方面进行干预，才能有效缓解这一问题。

本文原文来自 pingguolv.com