肾结石患者吃菠萝可以溶石吗？真相在这里

肾结石患者吃菠萝可以溶石吗？真相在这里

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网易

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https://www.163.com/dy/article/IVIG592M053453C9.html

本文于2024年4月12日发布，内容具有一定的时效性，请读者注意。

许多人患了结石后会焦虑得不知所措，有的患者甚至会“病急乱投医、乱用药”，轻信一些偏方可以溶石、排石，还有人说多吃菠萝可以溶掉肾结石，这到底是真是假呢？

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其实，菠萝并不具有排石功效！菠萝，酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。能清热解暑、利尿消肿、增进食欲、美容护肤，其大量的纤维素还能促进肠胃蠕动，防止便秘。

其中，因为富含柠檬酸、蛋白酶，以及具有利尿作用等，被一部分网友误解以为吃菠萝可以溶解肾结石。

但事实是怎么样的呢？

首先，多吃菠萝可以产生大量尿液来冲刷尿路，可以预防尿中的矿物质在肾脏中形成结晶，阻止钙盐沉积形成肾结石。

并且还能提高尿液中的pH值，从而提高尿液中草酸钙、碳酸钙等溶解度，可进一步预防肾结石的发生，但是对于已经形成的肾结石却没有溶解作用。

虽然由于它中含有一些特殊的酶，如溶菌酶和纤维素酶，如果食用过量，可能会对口腔和胃部黏膜产生刺激作用，导致口腔疼痛或胃部不适，这样的话，还不如直接喝水来冲刷尿路。

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再者，菠萝还富含维生素C和柠檬酸等其他酸类物质，这些物质可以增加尿液的酸度，从而降低结石形成的风险。

但是菠萝对结石的治疗效果并不确定，因为结石的形成受到多种因素的影响，包括饮食习惯、遗传因素、体内代谢等影响。

提醒：菠萝的营养价值虽然很高，但并不具有溶解肾结石的功效，而且在食用菠萝时，要适量饮水，控制食用量，以免影响身体健康！

本文原文来自163.com