肠胃镜手术后如何科学饮食？三阶段恢复方案详解

肠胃镜手术后如何科学饮食？三阶段恢复方案详解

肠胃镜手术后的饮食调理对于术后恢复至关重要。合理的饮食安排不仅能帮助消化道更快恢复，还能避免不必要的刺激和不适。东南大学附属中大医院消化科卜迟斌主治医师给出了详细的术后饮食指导方案。

第一阶段：流质饮食

手术结束后的最初几个小时内，应只摄入少量的水、稀释的果汁或清汤。避免含有咖啡因和酒精的饮品，确保喝的液体是室温或微温状态。

第二阶段：软食饮食

一天后可开始逐渐添加一些半固体食物，如米粥、燕麦粥、果泥或酸奶。应避免高纤维、辛辣和油腻的食物，以免刺激胃肠道。

第三阶段：普通饮食

通常两三天后，可逐渐恢复正常饮食，包括鱼肉、豆腐、煮熟的蔬菜等易于消化的食物。保持饮食的多样性，但仍需避免生冷食物及难以消化的食材。

在整个恢复过程中，应注意身体的反应。如出现不适症状，应及时调整饮食计划并咨询医生。在遵循这些饮食指导方针时，可有效促进肠胃功能的恢复。