宝宝满月后是否需要额外补钙？医生的专业解答来了

宝宝满月后是否需要额外补钙？医生的专业解答来了

宝宝满月后是否需要额外补钙？这个问题困扰着许多新手父母。江苏省中医院营养科副主任医师武建海对此进行了专业解答，从婴儿钙需求、适宜摄入量到特殊情况下的补钙建议，为家长提供了全面的指导。

新生儿钙需求

新生儿所需的钙主要来自母乳或婴儿配方奶。母乳中的钙含量通常为每升200-300毫克，这足以满足大多数婴儿的需求。如果使用配方奶，通常也已经按照婴儿所需的营养成分进行了强化。

钙的适宜摄入量

根据中国营养学会的建议，0-6个月婴儿的每日钙摄入量推荐为200毫克。母乳或配方奶能够提供足够的钙，因此在没有特殊医学指征的情况下，额外补钙并不是必需的。

特殊情况考虑

如果婴儿早产，或者有其他健康问题，如消化吸收不良、佝偻病等，可能需要额外补钙。但这种情况需要由医生进行评估和指导。

过量补钙的风险

过量补钙可能导致健康问题，如便秘、影响铁和锌的吸收等。在考虑给婴儿补充任何营养素时，应谨慎，以专业医疗意见为准。