家长和社交媒体：如何确保孩子安全使用社交媒体

家长和社交媒体：如何确保孩子安全使用社交媒体

随着科技和网络的普及，越来越多的孩子成为数字原生代和社交媒体的密切使用者。根据皮尤研究中心的研究，95%的青少年拥有智能手机，90%的青少年使用电脑或笔记本电脑。其中，54%的青少年表示很难放弃社交媒体，50%的有10至12岁子女的父母表示其子女在2021年上半年使用过社交媒体。

随着社交媒体的广泛使用，许多家长自然会担心这些平台的影响，并想知道应该如何保护自己的孩子。父母可以采取许多方法来保障孩子能安全使用社交媒体，其中包括线上行为的讨论和使用家长控制。然而，在监督孩子对社交媒体的使用时，父母了解孩子使用社交媒体的原因以及作为榜样遵守自己所订的规则也很重要。

儿童和社交媒体

社交媒体平台是人们（包括儿童和青少年）用来与他人（包括同龄人和不认识的人）互动的网站和应用程序。在当今的青少年中，最受欢迎的网络平台为YouTube（95%）、TikTok（67%）、Instagram（62%）和Snapchat（59%）。青少年也常使用Facebook和Twitter等其他社交媒体平台，但近年来这些平台的受欢迎程度有所下降。

孩子们以多种方式使用社交媒体：发送消息给朋友、“认识”新朋友、分享日常生活甚至学习新事物。就此而言，社交媒体能为儿童带来正面影响。其中可能包括：

• 从小学习使用和管理科技。
• 与朋友和家人联络以发展沟通技巧。
• 了解时事和新闻。
• 发现新的兴趣爱好。
• 通过协作学习来扩展他们的知识。
• 通过探索新的音乐、艺术和写作来增强他们的创意。
• 鼓励独立并建立信心。
• 减少疏远感和孤立感。
• 增加志愿服务或参与社区活动的机会。
• 增强文化意识。

负面影响有哪些？

尽管具有正面影响，这些平台确实仍带来了许多潜在的危险。因此，家长了解社交媒体需要注意之处处极其重要。儿童和社交媒体带来的挑战包括：

• 接触不适当或露骨的内容。
• 与不认识的人往来并遭遇危险状况或受到侵害。
• 定位追踪和跟踪。
• 身份盗窃。
• 骇客侵犯。
• 缺乏隐私。
• 网络霸凌。

社交媒体对儿童有何影响

家长对社交媒体的另一个担忧是孩子大量使用社交媒体所造成的影响。如果家长不执行社交媒体安全建议，儿童可能会出现特定的行为和习惯。父母应该注意下列令人担忧的行为：

• 过长的屏幕时间。
• 社交媒体成瘾。
• 仅限网络接触的朋友。
• 抑郁症 - 可能因网络霸凌或孤立所造成。
• 脱离社群生活。
• 烦躁易怒。
• 焦虑。
• 自卑。
• 容貌焦虑。
• 日常生活缺乏注意力。
• 对先前的爱好丧失兴趣。
• 沟通或社交能力恶化。

孩子是否需要到某年龄才适合使用社交媒体？

许多考虑使用社交媒体的父母和孩子可能想知道开始使用这些平台的适合年龄。包括Instagram和TikTok抖音的大多数平台都要求用户接受法律条款和协议，其中规定用户至少年满13岁。但现实情况是，许多儿童在法律允许前就会使用社交媒体。

在为青少年就社交媒体订立规则时，父母应考虑孩子的成熟度和数字素养。因此父母和孩子应就社交媒体进行沟通并订立平台的使用规则。

给家长的社交媒体注意事项

孩子不一定不应使用社交媒体。然而，父母应在使用社交媒体引导子女。在许多情况下，引导的方式可能包括让子女接触社交媒体并让孩子在建立自己的账户前就平台的使用及存在的危险和陷阱进行沟通。子女如果已适合开始使用这些平台，家长遵循简单社交媒体注意事项就可以避免社交媒体对儿童造成不良影响。下列为相关注意事项：

• 了解您的孩子正在使用哪些社交媒体平台。
• 了解每个正在使用的社交媒体平台的法定年龄限制 - 儿童在线隐私保护法（COPPA）限制13岁以下的儿童使用社交媒体。
• 问问题，但请以温和的方式提问 - 以关爱的方式询问他们在在线看到的内容以及他们的交流对象。
• 如果适当，可在孩子的装置和社交媒体账户上使用家长控制。
• 与孩子们谈论，除了在线以外，在现实生活中维持实际接触的友谊和社交活动的重要性。
• 检查孩子的社交媒体的关联内容 - 教他们辨识假账户。
• 讨论适合在社交媒体上分享的内容类型 - 解释上传至网络的内容将永远无法完全删除。
• 就在线活动的行为举止进行开放式沟通 - 让孩子们了解什么是网络霸凌、如何辨识以及其可能产生的影响非常重要。
• 孩子们就社交媒体对家长有良好观感 - 树立良好榜样。
• 教导孩子们非科技产品或无屏幕活动的价值。
• 通过讨论心理健康、网络霸凌、孤立感和比较心理来应对社交媒体对儿童的影响。

为了儿童和青少年的安全而设定限制并使用推荐的社交媒体设定

社交媒体要求家长细心引导孩子使用平台，其中包括使用隐私设定、家长监护和设定限制。家长在应对孩子和社交媒体时考虑下列事项是否合适：

• 规定孩子于家中公共区域使用社交媒体。
• 追踪孩子的账户并监控在线活动。
• 设定社交媒体的每日使用限制。
• 关闭GPS设定以禁用追踪和地理坐标。

许多给家长的社交媒体安全小建议还建议使用大多数社交媒体平台（例如Instagram、TikTok抖音、Snapchat和Facebook）以及iPhone上提供的隐私设定。家长和孩子在建立账户之前都应阅读社交媒体的隐私政策，然后在设定个人资料后对账户的隐私设定进行个性化调整。其中可能包括将生日、电子邮件地址、电话号码和地理位置设定为不公开显示。

还有更详细的隐私设定可以提供进一步的保护，家长可以使用孩子的社交媒体账户来调整这些设定。例如，Instagram可让用户将其账户设定为私人账户、隐藏包含预设词语的评论和信息，以及设定谁可以在贴文下留言或标记。此外，Facebook用户还可以设定谁可以看到其贴文、谁可以发送好友请求以及其个人资料是否出现在在线搜索中等。

青少年社交媒体规定

为了确保他们的安全，家长为孩子设下并执行社交媒体的规定非常重要。在让孩子建立社交媒体账户之前，家长应该订下规定和限制，以及如果没有遵守规定的后果。在某些给家长的社交媒体指南中，有专家建议家长和孩子双方签订“公约”，订下孩子使用社交媒体的规定。如此一来能产生信任感和责任感，可以帮助孩子以适当的方式使用社交媒体。适用於青少年的社交媒体规定可能包括：

• 达到法定年龄时才建立账户。
• 使用昵称或变化过的姓名。
• 仅在特定时段和家中公共空间使用社交媒体。
• 不分享电话号码或地址等个人信息。
• 在上传照片并标记照片前徵求他人同意。
• 只与现实生活中认识的人联络聊天。
• 仅在离开某处后才打卡或贴文，以保障隐私和安全。
• 设定密码并经常更改密码以保障账户安全。
• 尊重他人，不参与网络霸凌。
• 不上载学校师长、未来的老闆或祖父母不應該看到的內容。
• 在社交媒体账户上使用高阶隐私设定。
• 不与网上的认识的人见面 - 如果必需见面则应在公共场所并且有负责任的成年人在场。

家长监控社交媒体的利弊

尽管儿童对社交媒体的使用令人担忧，但何时以及如何对其进行监控仍然是一大难题。孩子通常讨厭父母介入其社交媒体，但一定程度的参与能带来益处 - 而且通常有所必要。以下为监控孩子使用社交媒体的一些优点和缺点。

优点

给家长的社交媒体安全注意事項经常建议进行某种程度的监控，部分原因是因為家长能够：

• 避免儿童查看和分享不适当或露骨的内容，或任何可能会造成危险、有害或产生负面影響的内容。
• 阻止危险事态的发生及惡化，例如遇到侵害、詐騙或網路霸凌時。
• 降低孩子使用电子装置和上网的时间。
• 避免儿童花费大量金钱，例如：使用社交媒体玩游戏或因其广告而购物消费。

缺点

孩子们通常会对家长介入社交媒体感到非常不满，尤其是被要求遵守对青少年的社交媒体规定。尽管保持警惕能大幅减轻家长对社交媒体的担忧，但出于某些原因需要减轻监控程度，包括：

• 避免孩子感觉自己没有隐私或丧失独立感。
• 数字原生代儿童知道如何绕开监控和家长控制，方法包括另创其他的社交媒体账户。
• 无法阻止侵害者和诈骗人士试图与孩子接触。

家长应是否应该有權使用並檢查孩子的社群網路帳戶？

许多给家长的社交媒体指南建议使用并检查孩子的账户。事实上，皮尤研究中心的一项研究显示，60%的家长表示他们会检查孩子的社交媒体活动，而39%的家长则表示会对孩子的账户使用家长控制。此外，35%的人表示他们知道至少一组孩子的社交媒体密码。

尽管这对于监控他们的活动很有用，但全面使用并检查孩子的社交媒体账户会降低他们的隐私感和独立感，并可能削弱家长与孩子之间的信任。相反，家长可以要求孩子让他们关注其社交媒体账户，或者偶而要求使用孩子的装置查看他们的账户。

家长和社交媒体

家长要处理的事情已经很多，而社交媒体完全就是一个雷区。社交媒体对儿童存在许多危险和潜在的有害影响，因此，家长需要引导孩子正确使用这些平台。其中包括就适当的使用和潜在的危险进行沟通，确实使用隐私和安全设定，以及为青少年订下社交媒体的使用规定以确保他们的在线安全。