怀孕期间能不能吃麦当劳

怀孕期间能不能吃麦当劳

孕妇怀孕后，饮食方面就有很多禁忌，这些辛辣刺激食物不能吃，那些生冷食物不能吃，让不少孕妇都十分难受，每次吃饭都胃口不大。因此，孕妇如果真的特别想吃某样食物，还是能够吃一点的。不过，孕妇怀孕后能吃麦当劳吗？

麦当劳在很多人眼里属于垃圾食品，不适合孕妇食用，因为麦当劳里的汉堡、薯条等都属于燥热食物，里面的氨基酸等营养物质均被破坏，根本不能够让孕妇身体吸收营养，还会刺激孕妇的肠胃健康，有可能加重孕妇便秘情况。所以，不建议孕妇在怀孕期间食用煎炸食物。

而且，麦当劳里的可乐等都是冰冻的，过于寒冷的食物吃进肚子里，容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻等情况，而且这些东西也没有什么营养，甚至影响牙齿健康，所以孕妇要少喝碳酸饮料。如果孕妇在怀孕时嘴馋，那么可以少量食用，不能够多吃。

另外，孕妇在怀孕期间的饮食最基本的要求就是不偏食，什么食物都需要吃一些，这样才能够让身体吸收到各种营养，让胎儿健康成长。而且，孕妇需要多吃蔬菜水果，多喝水，补充维生素、水分等，这样营养均衡，有利于身体健康。