腰椎横突骨折怎么办

腰椎横突骨折怎么办

腰椎横突骨折是一种常见的脊柱损伤，通常由直接创伤或间接扭转损伤引起。对于这种损伤，大多数情况下可以通过保守治疗实现康复。本文将为您详细介绍腰椎横突骨折的治疗方法和康复建议。

专家介绍

韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科

治疗方法

1. 休息和限制活动

在受伤初期，需要减少活动量，尤其是避免重物提举和剧烈运动。通常建议卧床休息几天至数周，以减轻疼痛和加速愈合。

2. 止痛处理

使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。如果疼痛严重，医生可能会开具更强的镇痛药。

3. 物理治疗

在急性疼痛减轻后，应开始物理治疗以恢复正常的肌肉力量和灵活性。物理治疗可以包括轻柔的拉伸、加强核心肌群的练习以及特定的姿势训练。

4. 支具支持

在某些情况下，可能会建议使用腰部支具来为脊柱提供额外支持，帮助减少压力和稳定受伤区域。

5. 影像学监测

有时需要通过X光、CT或MRI等影像学检查来监测骨折的愈合情况，以确保没有其他并发症。

康复建议

大多数横突骨折患者在经过适当的保守治疗后能够完全康复，但复原时间可能因个体差异而有所不同。维护良好的姿势，适当锻炼，加强核心肌肉力量有助于预防未来的脊柱损伤。

本文原文来自评谷论