高考临近，成绩不好的情况下可以从学习方法、心态调整、时间管理！
高考临近，成绩不好的情况下可以从学习方法、心态调整、时间管理！
高考临近，对于成绩不理想的学生来说，如何在有限的时间内提高成绩？本文从学习方法、心态调整和时间管理三个方面给出了实用建议，并通过一个真实案例，讲述了一个从差生到高考湖北省第12名的逆袭故事，希望能给即将参加高考的学生带来启发和帮助。
学习方法
梳理知识体系
对各科的知识点进行系统梳理，构建知识框架。比如，对于数学，可以按照函数、几何、数列等板块梳理；对于政治，可以按照经济、政治、文化、哲学等模块整理。通过这种方式，能清晰地了解知识的整体结构和内在联系，找出自己的知识漏洞。
巧用错题本
将平时作业、考试中的错题整理到错题本上，分析做错的原因，是知识点没掌握，还是解题思路有误等。定期复习错题本，加深对知识点的理解和记忆，避免在考试中再次犯错。
多做真题
高考真题具有很高的参考价值，通过做真题可以熟悉考试题型、命题风格和难度。按照高考的考试时间和要求来做真题，做完后认真对照答案进行分析，总结解题方法和技巧。
心态调整
保持积极的心态
要相信自己通过努力是可以提高成绩的，不要因为目前成绩不好就自暴自弃。每天给自己一些积极的心理暗示，比如 “我可以的”“我每天都在进步” 等，增强自信心。
学会减压放松
备考过程中压力较大，要学会合理减压。可以在学习之余进行一些简单的运动，如跑步、跳绳等，释放压力；也可以听一些舒缓的音乐，缓解紧张情绪。
正确看待考试成绩
不要过分看重每次模拟考试的成绩，成绩只是检验学习效果的一种手段，要从考试中发现问题，总结经验教训，而不是仅仅关注分数的高低。
时间管理
制定详细计划
根据高考剩余时间和自己的学习情况，制定详细的学习计划。将每天的学习时间进行合理分配，比如早上记忆力好，可以背诵语文古诗词、英语单词等；晚上思维比较活跃，可以做数学、物理等理科题目。
合理分配时间
合理分配时间要体现在各个科目上，对于薄弱科目可以适当多分配一些时间，但也不能忽视其他科目，要保持各科的平衡发展。同时，在做试卷时也要合理分配时间，先易后难，确保会做的题目都能拿到分。
避免拖延
制定好计划后，要严格执行，克服拖延的习惯。可以将学习任务分解成一个个小目标，每完成一个小目标就给自己一些小奖励，提高学习的积极性和主动性。
寻求帮助
向老师请教
老师具有丰富的教学经验，要充分利用这一资源。遇到不懂的问题及时向老师请教，老师不仅可以帮助解答问题，还能根据你的学习情况给出针对性的建议。
与同学交流合作
同学之间可以互相学习、互相帮助。组成学习小组，与同学一起讨论问题、分享学习资料和学习方法，在交流中共同提高。
借助外部资源
除了学校的学习资源外，还可以借助一些外部资源来提升自己。比如可以购买一些优质的学习资料、在线课程等，根据自己的需求进行有针对性的学习。
今天给大家带来一位逆袭同学，逃课、沉迷游戏、上课睡觉、倒数第一....这就是当年湖北某高中高一理科实验班的钱乾，所有人眼中的差生，那时候家人也准备放弃他。“一天我逃学去网吧玩游戏，我妈到学校把我所有的书都拿回了家，然后挨个网吧找我，问我到底想干什么。我在家闭门思过七天，最后还是决定读书。我妈说:"你要读可以，但是考不上本科到时候不可能再供你读专科。""今天的一切，都曾在没有人对他抱有希望的情况下独自坚守。
"在理科实验班待了一年半之后，我到了文科班。高一的时候文科的政治历史地理都没学过，等于从头开始。从倒数第一，到倒数第二，慢慢追赶。每天在最不引人注目的角落，用最大的声音在早自习上朗读英语。班主任说，英语读得还不错嘛，我所想到的是，'Ilikelosing face’，还有什么可丢的。"
2016年冬天，一些来自北大清华的学长，来到了学弟的学校，给他们讲述自己的成长故事和大学逸闻，在突然之间点亮了学弟的心灯，那是一种莫名的触动，却引发了他对未来的无限向往。紧接着，便在内心深处开始酝酿一个巨大的梦想:上海交大!尽管，对于当时的学弟，这只能是一种奢望。
"语文老师很喜欢让学生演戏，先背诵，然后表演。讲到《孔雀东南飞》的时候，老师找同学背诵，却没人举手。我坐在角落里吃东西，老师以为我举手了就让我背，我恰恰背下来了，于是老师表扬了我，全班除了我没有一个人背下来，在我看来这件事很值得骄傲，这让我在文科班第一次很有感触。""高一下学期末的时候，我第一次考到文科班笔3名，用了8个目的时间，从倒数d第一到班级第三，这是自己一个人愠慢努力的过程。此刻复旦的梦想已经很清晰了，我已经有足够的自信了。"
高三的时候我遇到了小航哥，小航哥帮我分析了我目前各科的薄弱环节，加上我如何去规划我的学习时间，把他们高效的利用起来和结合起来，小航哥说我每科大概都有10-20分左右是很好提升的，只要抓紧最后的时间好好计划学习就可以。小航哥整理了我身边的资料，然后把我空余的时间重新规划了一下，定制了一份相应的学习计划，每天根据我的完成度适当的进行调整，遇到学习上的问题也会给我及时解决和解答，帮助我找到适合自己的方法去解决问题，每次想松懈的时候，小航哥都会在旁边督促我，鼓励我坚持下去，最后高考我以632分排名湖北省第12名。