风热感冒能吃冰吗？医生的专业解答来了

风热感冒能吃冰吗？医生的专业解答来了

风热感冒时能否食用冰冷食物？江苏省人民医院中医科副主任医师吕涛对此进行了专业解答。

风热感冒时，最好避免食用冰冷食物。食用冰冷食物可能会加重症状，对病情恢复不利。

风热感冒的症状

风热感冒通常表现为发烧、咽喉肿痛、流黄稠鼻涕等症状。此类感冒通常由外感风热引起，即体内有热邪，加上外部环境的风热因素侵袭。

冰冷食物的影响

食用冰冷食物可能会导致血管收缩，使得身体的热能无法有效散去，从而加重体内的“热”象表现。这会使得喉咙痛等症状更加明显，影响康复进程。

冰冷食物可能刺激消化道，引起肠胃不适，尤其是在免疫力下降时，更容易出现消化不良、腹胀等问题。

健康饮食建议

建议风热感冒患者多喝温水，保持室内空气流通，适当休息，并选择清淡易消化的饮食，有助于缓解症状和促进康复。避免食用过于辛辣或油腻的食物，以减少对呼吸道及消化系统的刺激。在恢复期，应注意补充营养，增强机体免疫力。

本文原文来自泌谷论